Em lo sợ có thai dù không làm gì, tâm lý nặng
em là một người suy nghĩ nhiều em rất sợ bị một cái gì đó, hbua em có lên hỏi là qh bằng tay với b trai có bầu k vì em sợ và có uống cao ích mẫu khi trễ kinh em uống thì đã có kinh và không sao em hết sợ nhưng gần đến ngày đến tháng do em hay ăn nhiều nên chắc lên cân rồi em lại rơi vào tâm lý sợ có bầu mặc dù mình k làm gì, em đã nhịn ăn và hay đập bụng mình vì có những suy nghĩ nhìu đi quá xa như tháng trước k ph kinh mà là máu báo thai trong khi em bị đến 6 ngày và ra máu cục nữa, hoặc là mình bị sảy và thai còn nên bụng bự nma bụng em mềm em ấn vào sâu, hóp vào bth hay là đi vs nhiều lúc không ra vì em sợ nhiều lúc em nghĩ nếu có bầu em sẽ chết mất vậy là em đã suy nghĩ quá nhiều và bị bệnh tâm lý nặng ạ??
Với những gì bạn mô tả là không có quan hệ tình dục có nguy cơ mang thai, thì khả năng bạn có thai là cực kỳ thấp. Những thay đổi về cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt, hay việc đi tiểu nhiều đều có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, đặc biệt là khi bạn đang căng thẳng và lo lắng quá mức. Việc bạn lo lắng đến mức nhịn ăn, đập bụng, và có những suy nghĩ tiêu cực như "nếu có bầu em sẽ chết mất" cho thấy bạn đang trải qua một tình trạng căng thẳng tâm lý rất nặng, có thể là một dạng rối loạn lo âu hoặc ám ảnh sợ hãi. Đây là lúc bạn cần tìm đến sự hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần để được thăm khám, đánh giá và điều trị kịp thời. Họ sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng của mình, tìm ra nguyên nhân gốc rễ của nỗi sợ hãi và hướng dẫn bạn các phương pháp để kiểm soát suy nghĩ tiêu cực, giảm bớt lo âu. Tuyệt đối không nên nhịn ăn hay tự gây tổn thương cho cơ thể mình, điều này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Hãy nhớ rằng, việc mang thai chỉ xảy ra khi có quan hệ tình dục không an toàn. Hiện tại, ưu tiên hàng đầu của bạn là chăm sóc sức khỏe tinh thần.
Chuyên mục liên quan