Em đang trải qua cảm giác lo âu và trầm cảm nặng nề
Em thường hay mất kiểm soát khóc cười cùng lúc,
tự làm đau mình nếu không sẽ bức rức khó chịu quằn quại lúc nào cũng muốn trốn đi không muốn đối diện dù muốn sống nhưng trong đầu vô thức suy nghĩ muốn chet và những hình ảnh như tự đâm mình nhảy lầu v.v khi lo lắng đầu óc choáng váng khó thở ngẹn ở dưới cổ tim đập nhanh đau nhói chóng mặt dù ngủ đủ đi nữa cũng mệt mỏi buồn ngủ có lúc tự nhiên cơn buồn ngủ ập tới rồi trực tiếp mê man luôn mắt mở không lên cũng không rán tỉnh được không như buồn ngủ bình thường lúc như vậy cũng không đánh thức được bởi tác động bên ngoài như tiếng ồn lớn tiếng gọi không muốn ăn gì dù những món đó từng thích nhưng ăn miếng lại không ăn được nữa cảm giác buồn nôn khó chịu chán ăn nhạt nhẽo em không biết em đang bị sao nữa mong mọi người xem giúp em với ạ
mong bạn sớm vượt qua nó
Tình trạng của bạn có thể liên quan đến rối loạn trầm cảm nặng hoặc rối loạn lo âu, và việc có suy nghĩ muốn tự tử là một dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng. Tôi khuyên bạn nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia sức khỏe tâm thần ngay lập tức. Họ có thể giúp bạn đánh giá tình trạng của mình và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, hãy chia sẻ cảm xúc của bạn với những người thân mà bạn tin tưởng, hoặc tìm đến bác sĩ để được tư vấn. Việc không đối mặt một mình với những cảm xúc này là rất quan trọng. Bạn không đơn độc trong cuộc chiến này, và có nhiều người sẵn sàng giúp đỡ bạn. Hãy chăm sóc bản thân và tìm kiếm sự hỗ trợ ngay lập tức.
Chuyên mục liên quan