Em năm nay 25t trước đây em đã có thời gian qhtd với nhiều ng để quên đi nyc và liên tục em muốn có người ở cạnh và e có quen 1 người mới nhưng ko
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
6 tháng trước
Em chào bác sĩ
Em chào bác sĩ em gần đây ngủ ít dậy sớm khi giao tiếp thì người xung quanh em thường nói em hay nói lặp lại nhiều lần và cũng hay bị nói lắp lâu lâu thì em lại nói chuyện rất nhanh đụng vật dụng gì thì em thường xuyên rửa tay thường xuyên không tập trung và chú ý trong công việc em cũng ít bạn bè và em cũng thường ít giữ được mối quan hệ lâu dài với mọi người em cũng thường xuyên nói chuyện 1 mình thường hay nổi giận trong lòng nhưng không thể hiện ra và hay tạo ra câu chuyện để nói chuyện 1 mình mong bác sĩ giải đáp thắc mắc giúp em với ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
3
3 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Em thân mến,
SUNNYCARE thương và hiểu cho những khó khăn mà em đang gặp phải tại giai đoạn này. SUNNYCARE hiểu rằng những triệu chứng như ngủ ít, dậy sớm, hay lặp lại lời nói, lắp bắp, nói nhanh, rửa tay nhiều, khó tập trung, ít bạn và khó giữ mối quan hệ lâu dài, thường nói chuyện một mình, hay nổi giận nhưng không thể hiện ra, có thể khiến em cảm thấy lo lắng và khó chịu. Một khi em nhận diện được nó nghĩa là em đang tìm cách để cải thiện nó phải không nào? Điều đó thật tuyệt vời.
SUNNYCARE muốn em biết rằng những triệu chứng trên không phải là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng. Chúng có thể là biểu hiện của một số rối loạn tâm lý như rối loạn lo âu, rối loạn ám ảnh cưỡng bức hoặc ADHD. Đây là những vấn đề rất phổ biến và hoàn toàn có thể được điều trị hiệu quả.
Vì vậy, SUNNYCARE khuyên em nên đến gặp bác sĩ tâm lý để được đánh giá toàn diện và có phương án điều trị phù hợp. Bác sĩ sẽ lắng nghe em, hỗ trợ em vượt qua những khó khăn này. Đừng lo lắng quá, với sự trợ giúp, em hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng sức khỏe tâm thần của mình.
Trong thời gian này, em cũng có thể thực hiện một số biện pháp tự chăm sóc như tập thể dục, ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, thực hiện các kỹ thuật giảm căng thẳng như thiền định. Những việc này sẽ giúp em cảm thấy thoải mái hơn.
SUNNYCARE tin rằng với sự hỗ trợ từ chuyên gia, em sẽ sớm vượt qua những khó khăn này. Hãy giữ vững tinh thần, SUNNYCARE luôn ở đây để lắng nghe và chia sẻ với em. Chúc em mạnh khỏe!
Chuyên gia tâm lý
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE
Chào bạn, theo như chia sẻ thì các vấn đề bạn đang gặp phải, những triệu chứng như ngủ ít, giao tiếp khó khăn và tâm lý không ổn định có thể là dấu hiệu của một số vấn đề về tâm lý. Bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa hoặc chuyên gia tâm lý để được tư vấn và kiểm tra kỹ lưỡng hơn. Điều quan trọng là bạn không nên ngần ngại trong việc tìm kiếm sự giúp đỡ.
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Dựa vào những triệu chứng mà bạn đã mô tả, có thể bạn đang gặp phải một số vấn đề về tâm lý hoặc sức khỏe tinh thần. Các triệu chứng như nói lặp lại, nói chuyện nhanh, rửa tay thường xuyên, thiếu tập trung và chú ý, ít bạn bè và khó duy trì mối quan hệ lâu dài có thể là dấu hiệu của một số rối loạn tâm thần như rối loạn lo âu, rối loạn tăng động hoặc rối loạn tâm thần khác.Để có đánh giá chính xác và đưa ra lời khuyên phù hợp, bạn nên tham khảo ý kiến của một chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ chuyên khoa tâm thần. Họ sẽ giúp bạn đánh giá tình hình của mình và đề xuất phương pháp điều trị hoặc hỗ trợ phù hợp.
Ngoài ra, việc duy trì một lối sống lành mạnh, rèn luyện kỹ năng tự chăm sóc bản thân và tìm kiếm sự hỗ trợ từ người thân, bạn bè cũng rất quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe tinh thần. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ khi cần thiết. Chúc bạn sức khỏe và may mắn!
Bạn còn có thắc mắc hoặc cần thêm thông tin gì không?
Chuyên mục liên quan