Em bị doạ giết ở trường

Mến chào em,

Sunnycare lắng nghe toàn bộ chia sẻ của em với sự thấu cảm và trân trọng rất lớn.

Em đã rất dũng cảm khi chia sẻ những điều này – bởi không dễ gì để một bạn 13 tuổi đối diện với tình huống đầy áp lực, sợ hãi và có phần nguy hiểm như vậy. Việc em cảm thấy hoảng loạn, sợ đến mức không muốn đi học là hoàn toàn bình thường, và cảm xúc đó cần được lắng nghe, bảo vệ, chứ không phải giấu đi.

Sunnycare muốn em biết rằng: mọi hành vi đe dọa tính mạng, xâm phạm thân thể, xúc phạm nhân phẩm – dù xuất phát từ đâu – đều không thể xem là bình thường và cần được ngăn chặn kịp thời. Em xứng đáng được bảo vệ và sống trong môi trường an toàn.

🌱 Trước tiên, Sunnycare xin ghi nhận:

• Em không hề “sai hoàn toàn” như em đang tự trách. Mong muốn được làm quen, kết bạn, được người khác chấp nhận là nhu cầu tâm lý tự nhiên – nhất là ở tuổi dậy thì.
• Em đã rất mạnh mẽ khi nhận ra tình huống ấy đang đi quá xa, em thấy lo, thấy nguy hiểm, và em đang tìm cách để lên tiếng.
• Điều đó cho thấy em đang bảo vệ bản thân, đang ý thức rõ ràng về ranh giới và đang làm điều đúng đắn cho chính mình.

🌼 Giờ đây, thay vì tự trách hay giấu nhẹm nỗi sợ, Sunnycare xin gợi mở cho em vài hướng để cân nhắc:

1. Em có quyền được an toàn, được bảo vệ. Những lời đe dọa, đặc biệt liên quan đến bạo lực, vũ khí và danh dự, không còn là chuyện “trêu đùa học trò” nữa. Dù em có thấy mình “có phần sai”, nhưng không ai có quyền đe dọa giết cả nhà em, gí dao hay đe đánh em cả.
2. Em có thể không đơn độc nếu chọn đúng người để chia sẻ. Có thể là bố mẹ, một cô giáo mà em tin tưởng, hoặc phòng tham vấn tâm lý tại trường nếu trường em có. Việc em im lặng sẽ không giúp mọi thứ yên, mà có thể khiến em tiếp tục sống trong hoang mang.
3. Một khi người lớn biết rõ tình huống, em sẽ được bảo vệ bằng các cách phù hợp, ví dụ như trao đổi với phụ huynh bên kia, giám sát, chuyển lớp, hoặc thậm chí là xử lý theo quy định nhà trường.
4. Về mặt tâm lý, Sunnycare hiểu nỗi sợ khiến em muốn ở nhà. Nhưng nỗi sợ càng lớn nếu em phải một mình gánh lấy, còn khi em dám nói ra, cùng với sự hỗ trợ từ người lớn, em sẽ có cảm giác nhẹ lòng và dần hồi phục. Nếu việc đến trường là quá khó khăn, em có thể chia sẻ thật với bố mẹ: “Con đang có chuyện sợ hãi ở lớp, con chưa đủ sức đi học lại cho đến khi có người lắng nghe và giúp con xử lý.” Khi em nói thật bằng tâm thế cầu cứu, cha mẹ sẽ không trách em – mà sẽ giúp em đứng lên.

🌻 Sunnycare luôn tin ở giá trị của em – một bạn trẻ nhạy cảm, chân thành, đang cố gắng tồn tại giữa áp lực rất lớn.

Cuộc sống không phải là ngõ cụt, mà chỉ đang có một khúc cua khiến em lạc hướng. Và ngay lúc này, nếu em mở lòng với một người lớn tin cậy, em sẽ thấy mình không hề lẻ loi.

Hãy cho phép mình được bảo vệ, thay vì gồng gánh mọi thứ một mình.

Em có thể xứng đáng hơn với những mối quan hệ biết tôn trọng và giúp em phát triển.

🌿 Chúc em sớm trở lại với sự bình an và vững vàng từ bên trong. Em xứng đáng được sống trong một môi trường an toàn, tử tế, và được lắng nghe.

Sunnycare ở đây, luôn lặng lẽ đồng hành cùng em. Khi em sẵn sàng, hãy chia sẻ thêm nhé.