🔥 Bài đăng hot nhất

Con không muốn bị so sánh nữa

Con năm nay 19 tuổi, là sinh viên năm nhất. Mong mọi người cùng đọc câu chuyện của con và cùng giúp con giải quyết.

Mấy tháng nay, chính xác là từ khi có kết quả vào đại học, con luôn trong trạng thái trống rỗng, không có ý chí, không có sở thích hay muốn cố gắng đạt được thứ gì cả. Con nghỉ ở trường ĐH rất nhiều. Con ngại giao tiếp, lười vận động. Có những ngày con chỉ nằm trên giường, không ra khỏi phòng. Có những ngày con thức trắng chỉ xem điện thoại hoặc chơi điện tử... Tất nhiên điểm của con đi học không được tốt và luôn luôn ở tình trạng báo động. Con luôn bị ám ảnh, rằng mình cố gắng rồi cũng không được ai quan tâm, không được ai ghi nhận, sợ hãi sự thay đổi, sợ hãi mình luôn luôn bị cô lập nhưng chính mình làm cô lập bản thân. Con không biết mình sống vì mục đích gì, và sống để làm gì. Không đam mê, không nhiệt huyết, không quan tâm đến sự việc xung quanh nữa. Con thấy dường như cảm xúc mình dần tê liệt, dần biến mất.


Con cũng từng có ý định tự tử, đó là từ khi mới vào cấp 3. Con học ở trường chuyên của tỉnh. Vì khả năng tiếp cận kiến thức của con không nhanh và tốt bằng các bạn nên con sớm bị tụt lại phía sau. Điểm kiểm tra thấp nhất lớp, hoặc có cố gắng nhưng vẫn chưa đáp ứng được kì vọng,.. thầy cô nhìn con với con mắt khác, ở nhà thì gia đình trách mớc rất nhiều, con khi đó cũng không có thời gian tham gia các hoạt động với bạn bè nên các bạn cũng không tôn trọng, có bạn bảo con là "thằng nhạt" có bạn bảo con rằng "không ai muốn chơi cùng" cả khi đi chơi cũng không cho chụp ảnh chung... Những đồng nghiệp và phụ huynh, người quen của bố mẹ con thường hay khoe con họ học rất giỏi, rồi quay ra nói con sao lại học sa sút thế, họ còn hỏi trước mặt con và bố mẹ con, và con luôn là người hứng chịu sự so sánh của bố mẹ với con của họ. Và cứ thế, con hứng chịu trong suốt 3 năm cấp 3. Nếu nói 3 năm cấp 3 là thanh xuân của mọi người, thì đối với con không khác gì cái nhà tù.


Và khi bước vào ĐH, tưởng như thoát khỏi nhà tù ấy, nhưng không, những người lớn kia họ vẫn không buông tha con, và cái ám ảnh về việc bị so sánh, không được tôn trọng vẫn đè nặng lên con. Con mất hẳn động lực, vì động lực của con vào đại học là thoát khỏi cấp 3, để thoát khỏi sự tự ti, cho mình khởi đầu mới. Vậy mà trường ĐH, cũng có rất nhiều bạn giỏi. Các bạn ấy biết nhiều hơn con, thông minh hơn con, nhanh nhẹn và nhiều kĩ năng sống hơn, ứng xử tốt hơn con. Con lại rơi vào mặc cảm, tự ti, như con hồi cấp 3 vậy. Lại vẫn nhiều khi nảy ra ý muốn tự tử, nhưng nghĩ đến gia đình, con lại không làm nữa.


Cảm ơn mọi người đã đọc câu chuyện dài của con. Mong mọi người có thể cùng con đưa ra cách giải quyết. Thật sự con không thể tìm được ai hỏi nữa ạ. Xin mọi người hãy cứu con.

5
1
6 Bình luận

6 bình luận

Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi đến Hello Bacsi.


Về vấn đề của bạn, Bác sĩ xin được giải đáp như sau:


Có thể bạn đang gặp tình trạng rối loạn cảm xúc là trầm cảm. Với các triệu chứng không còn sở thích, tự cô lập mình, mất động lực... và đặc biệt là có ý muốn tự tử, mức độ bệnh của bạn có thể từ trung bình đến nặng. Bạn nên đi khám chuyên khoa tâm thần kinh/ tâm thể, gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị. Trầm cảm cần được điều trị sớm để giúp bạn hòa nhập lại cuộc sống bình thường.


Ngoài ra, Hello Bacsi cũng xin đưa ra lời tư vấn như sau. Nếu bạn còn là sinh viên nên tìm ra động lực trở lại trường học, cố gắng giao tiếp nhiều hơn hoặc tìm kiếm những công việc khiến bạn bận rộn và không suy nghĩ về những điều tiêu cực đó nữa.


Mỗi người ai cũng có những khả năng và ưu điểm riêng, chỉ khi làm nhiều thứ bạn mới có thể phát hiện ra điểm mạnh riêng của bản thân và dần tự tin hơn. Có người cư xử không đúng mực với bạn nhưng chắc chắn sẽ có người luôn sẵn sàng mở lòng chia sẻ cùng bạn. Chúc bạn mau chóng vượt qua tình trạng này.


Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể tiếp tục đặt câu hỏi tương tác phía bên dưới. Hello Bacsi luôn sẵn sàng giải đáp.


Bác sĩ tại Phòng khám Bệnh viện Đại học Y Dược 1

2 năm trước
Thích
Trả lời

Đọc bài viết của con lại thấy bản thân mình trong đó, thực sự việc bị so sánh khiến người ta cảm thấy mệt mỏi. Nhưng cứ mặc kệ, lạc quan mọi chuyện sẽ ổn thôi

2 năm trước
Thích
Trả lời

việc bị người khác so sánh thì là ko tốt nhưng từ phía con thì ngoài việc tính tình hướng nội thì con cũng nên học cách bớt dùng dt, bớt chơi game vì nó làm con gắn liền với chiếc điện thoại mà lười giao tiếp xã hội, con ra ngoài đi chơi, đi khám phá cuộc sống đi, dù là đi 1 mình vẫn dc, chúc con sớm có niềm vui trong cuộc sống và ko suy nghĩ bế tắc nữa

2 năm trước
Thích
Trả lời

thực ra á con, có rất rất nhiều người cũng sống nội tâm như con, ko phải ai lúc nào cũng hoạt bát thích giao tiếp xã hội đâu con, nên con đừng vì vậy mà tự trách bản thân hoặc thấy mình khác người, vì thực tế mỗi người có niềm vui và cách sống khác nhau cho nên con hãy sống theo cách mà con muốn, chỉ cần ko quậy phá là được, cuộc sống của con đừng để người khác ảnh hưởng nhiều con nhé

2 năm trước
Thích
Trả lời

con hãy học cách mặc kệ những lời so sánh từ người khác, đừng để tâm đến, chủ yếu quan trọng nhất là chính trong lòng con ko so sánh là được, mỗi người có cuộc sống khác nhau, ko ai giống ai nên khi so sánh chỉ làm chúng ta thấy áp lực và mệt mỏi mà thôi. Đặc biệt giờ con mới chỉ là sinh viên tương lai còn dài, còn nhiều thứ khác thú vị trong cuộc sống nên hãy bình tĩnh nhen con

2 năm trước
Thích
Trả lời

mình cũng từng bị giống bạn, nhưng bản thân mình đã may mắn tự vượt qua được. Mình luôn tự an ủi bản thân mình cố lên, không ai thương mình thì chỉ có mình thương mình thôi. Mình cố gắng làm mọi thứ mình nghĩ là tốt cho bản thân mình, làm điều mình thích, mặc kệ ai nói gì nói. Và sau này khi mọi chuyện đã qua mình nhìn lại thấy thật ôi sao ngày trước mình lại có suy nghĩ như vậy. Mình khuyên bạn nên có làm 1 cái gì đó mà bạn thật thích, trao dồi kỹ năng cho cái đó, tự dưng một ngày nào đó bạn sẽ tự tin về cái mà mình đã cố gắng vì nó nè. Chúc bạn mau sớm tìm được cái mà mình thích để tập trung tâm trí theo đuổi nó.

2 năm trước
Thích
Trả lời
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!