Cho cháu hỏi có cách nào 44 mà ko

Chào cháu,

SunnyCare rất tiếc khi nghe cháu đang cảm thấy mệt mỏi và có những suy nghĩ tiêu cực như vậy. Trước tiên, cháu đã rất dũng cảm khi chia sẻ điều này, và đây là bước quan trọng để tìm kiếm sự giúp đỡ.

Về việc uống 20 viên thuốc Paracetamol (Panadol), SunnyCare muốn cháu hiểu rằng việc uống một lượng lớn thuốc không phải là giải pháp và thực tế có thể gây ra những hậu quả rất nghiêm trọng, chứ không nhất thiết dẫn đến cái kết mà cháu nghĩ.

• Biến chứng nguy hiểm: Uống quá liều Paracetamol sẽ gây tổn thương nghiêm trọng đến gan, có thể dẫn đến suy gan cấp. Tuy nhiên, cháu sẽ phải chịu đựng những cơn đau dữ dội, nôn mửa, khó thở, và cơ thể suy kiệt trước khi có bất kỳ kết quả nào.
• Hậu quả lâu dài: Ngay cả khi không tử vong, việc uống quá liều thuốc có thể khiến cháu phải sống với hậu quả nghiêm trọng như suy gan vĩnh viễn, phải ghép gan, hoặc ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể suốt đời.
• Không phải cách thoát khỏi cảm giác này: Cháu cần hiểu rằng hành động như vậy không làm giảm bớt những cảm xúc đau khổ mà chỉ làm tổn thương cơ thể và tinh thần của cháu nặng nề hơn.

SunnyCare muốn nhắn nhủ rằng những cảm xúc cháu đang trải qua chỉ là tạm thời, và hoàn toàn có thể được cải thiện nếu cháu tìm kiếm sự hỗ trợ.

1. Nói chuyện với người cháu tin tưởng: Hãy tìm một người thân, bạn bè, hoặc thầy cô mà cháu cảm thấy an tâm để chia sẻ. Đừng giữ những cảm xúc tiêu cực này trong lòng.
2. Liên hệ chuyên gia tâm lý: SunnyCare và các trung tâm hỗ trợ tâm lý khác luôn sẵn sàng đồng hành cùng cháu để giúp cháu vượt qua giai đoạn khó khăn này.
3. Gọi ngay đường dây nóng hỗ trợ:
4. Nếu cháu cảm thấy không thể tự giải quyết cảm giác này, cháu có thể gọi tới 111: Tổng đài bảo vệ trẻ em.
5. Tập trung vào những điều tích cực: Thử tham gia các hoạt động mà cháu yêu thích hoặc tìm kiếm một môi trường mới có thể giúp cháu cảm thấy được quan tâm và yêu thương.

Hãy mạnh mẽ lên nhé, cháu xứng đáng được yêu thương và sống một cuộc đời trọn vẹn!

Trân trọng,

Viện Tâm Lý SunnyCare