Câu hỏi của em

hiện giờ em đang học lớp 8 , và e đang vướng phải vấn đề là em đang dùng cách để vượt qua mọi khó khăn bằng self harm , em sử dụng phương pháp này từ cuối năm lớp 7 , và cảm giác nó hiệu quả , vì vấn đề học tập lẫn stress về gia đình , em luôn muốn được một lần để nói chuyện vs mẹ về việc này nhưng em thấy mọi việc khá khó khăn với em , và em không làm được , cô giáo cũng đã từng thấy những vết sẹo của em , và cô cũng đã cố khuyên nhủ nhiều lần nhưng em vẫn không làm được , đôi khi e bị nhiều việc áp lực quá , em cũng từng nghĩ đến việc sẽ tự tử , nhưng em vẫn nhìn đi ngẫm lại thì thấy vẫn chưa đáng , và chưa thích hợp , nên em muốn chia sẻ tình trạng của em bây giờ , và mong mọi người có thể giúp em ạ , em chân thành cảm ơn