Năm nay em 35 tuổi đang là nhân viên văn phòng, về khối lượng công việc thì cũng khá nhiều nên hầu như một ngày 8 tiếng là nhìn màn hình và căng th
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
1 năm trước
cảm thấy trống rỗng và từ bỏ ý định sống?
em đag sống trong một gia đình có mẹ đã ly hôn với ba năm em 6t, mẹ hay đánh mắng và nói những từ khó nghe về em. Đến năm em 16t thì mẹ đi thêm bước nữa, nhưng từ đó mẹ lại càng cáu gắt với em hơn, mẹ hiểu lầm,và đánh em rất nhiều và luôn nói rằng em là tấm gương xấu cho em trai em, hiện giờ em đag cực kì tổn thương và cảm thấy trống rỗng. Em nên và phải lm j bây giờ ?
4
44
3 Bình luận
3 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về chương trình.
Bác sĩ rất vui khi thấy chương trình này là nơi để các bạn có thể nói ra những vấn đề, những tâm sự sâu kín nhất mà không thể diễn tả trực tiếp bằng lời nói được. Bác sĩ thấy bạn đã làm được điều rất tốt, đó là nhận diện và gọi tên được những cảm xúc của bản thân. Tuy nhiên, có vẻ như bạn đang thiếu đi một người đồng hành, một người bạn để chia sẻ vấn đề của mình. Việc chịu đựng những cảm xúc tiêu cực trong một thời gian dài cũng là một trong những nguy cơ dẫn đến trầm cảm và lo âu sau này. Hiện tại bác sĩ nhận thấy bạn đang có nhiều triệu chứng, dấu hiệu báo động của căn bệnh trầm cảm, đó là mất dần sức lực, mất hứng thú với tất cả mọi thứ. Bạn nên tìm đến những phòng khám điều trị kết hợp giữa tâm lý và tâm thần, đây là sự lựa chọn phù hợp nhất cho tình trạng của bạn hiện tại. Các tâm lý gia giúp bạn quản lý cảm xúc tiêu cực và cách bạn đương đầu với chúng trong khi các bác sĩ sẽ hỗ trợ về mặt hoá dược khi có chỉ định phù hợp.
Ngoài ra, bác sĩ khuyến khích bạn gọi điện hoặc trò chuyện với Các Dịch Vụ Hỗ Trợ Sức Khoẻ Tinh Thần Cho Cộng Đồng Người Việt Và Các Cá Nhân Sinh Sống Làm Việc Tại Việt Nam tại LINK này: https://hellobacsi.com/community/suc-khoe-tinh-than/danh-sach-cac-dich-vu-cham-soc-suc-khoe-tinh-than-mien-phi/.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn hãy đặt câu hỏi thêm tại cộng đồng Hello Bacsi nhé.
Chúc bạn sớm khỏe và tìm lại được cân bằng trong cuộc sống,
BS. Nguyễn Như Thanh Trâm
Bộ môn Tâm thần, Đại học Y Dược TPHCM
hellobacsi.com
Không biết bạn giờ bn tuổi đi học hay đi làm. Nếu đi làm và có thể kiếm tiền bạn hãy xin mẹ ra ở riêng, sẽ giúp bạn ít tổn thương hơn. Vì mẹ có thói quen hay mắng chửi và đánh bạn chắc khó để thay đổi ngay, thử nói chuyện với mẹ xem.
Em tâm sự với mẹ xem, có thể 2 mẹ con không hiểu nhau thôi