Biết rõ mình đang bị gì nhưng không bt cách giải quyết

Xin chào mọi người, e năm nay là học sinh cuối cấp 3 hiện tại còn 5 ngày nữa thi thpt quốc gia, hiện tại e học không vào làm đề thì càng ngày càng xuống sức khoẻ e dạo này càng ngày càng mệt mỏi, e biết mình phải giữ sức khoẻ thật tốt để đi thi nhưng những áp lực trong e nó vẫn luôn hiện hữu trong tâm trí e, e sợ e trượt nv1, e sợ e thất bại có những nỗi sợ e ko thể diễn tả được, e mệt quá e ko muốn sống nữa, e nhớ lần đầu e muốn kết thúc cuộc sống là năm lớp 8 và rất nhiều lần sau nữa e tự làm đau bản thân e mệt e ko biết kể cho ai và ko muốn kể cho ai, e ko biết diễn tả như nào để người ta biết rằng e rất rất mệt, và có lần e bảo mẹ là e từng tự tử mẹ e chỉ hỏi tự tử kiểu gì mà ko hỏi e sao e lại như vậy lúc đấy e khóc oà lên và ko nói gì cho mẹ nữa e nghĩ e chỉ e làm đau bản thân 1 lần thôi nhưng nó còn rất nhiều lần sau nữa và hiện tại cũng như vậy e không muốn sống không phải e ích kỉ hay không nghĩ cho gia đình nhưng e mệt mỏi e ko biết nói như nào để gia đình hiểu, hiện tại e ko biết như nào nữa e mệt quá

Mọi người em thấy bế tắc quá, em đang là học sinh cuối cấp, em chỉ đang chuẩn bị để bước vào năm học mới, đang loay hoay lựa chọn nghành nghề đối mặt với nhiều áp lực học tập .Bên cạnh đó vấn đề gia đình còn làm em mệt mỏi và thấy chán nản lắm , em lúc nào cũng sống trong lo sợ ba em sẽ nổi nóng và chửi mẹ em , em sợ tiếng động, cả 1 tuổi thơ của em chỉ toàn là những trận cải vã những lời chửi bới của bố dành cho mẹ , em chẳng thấy an toàn dù đang sống trong ngôi nhà của mình, em ko biết trước tương lai em sẽ đi về đâu , em thấy buồn lắm, luôn cảm thấy sợ hãi trong lúc ngủ em cũng sẽ mơ thấy ba mẹ đang cảI nhau . Em sỡ hãi hôn nhân do những trải nghiệm từ cuộc hôn nhân của bố mẹ , em chưa bảo giờ dù chỉ là tưởng tượng đến tương lai mình sẽ lập gia đình, em cũng thấy tự ti về bản thân cảm thấy tự ti về gia đình em nhút nhát ít nói. Em ghen tị lắm ghen tị nhưng bạn cùng lứa có gia đình hạnh phúc, được nũng nịu trò chuyện với ba mẹ còn em chỉ biết khép mình lại . Gia đình cũng chẳng khá giả, cuối cấp em lo về vấn đề học phí cho các buổi học thêm , em cảm thấy chán nản lắm , cảm thấy rất buồn và luôn lo lắng ko hiểu tại sau em phải chịu đựng những điều như vậy nữa.