Tâm sự , trầm cảm
Haizz , em đang buồn lắm mệt mỏi lắm . Vì chuyện ở trên lớp ấy . Trời đắc muốn đc giải thoát luôn . Buồn tht , bh em đang tìm cách để xử lý đây , chả bao lâu nữa là em lên lớp 9 . Nhưng mà do sơ ý của em , em đã vô tình làm rơi quyển nhật kí của em tại lớp học thêm . Ở đó có cả thư tình của em nữa , em còn chửi rất nhiều người . Bữa em tức bạn em quá em đã nói xấu bạn em vào nhật kí . Bây giờ , bọn đó đọc được rồi còn cười cợt em . Em cảm thấy rất khó chịu , bạn em đòi nghỉ chơi với em , lần đầu tiên em thấy bạn em chửi ghê đến vậy , đã thế còn chửi tục những điều khiếm nhã . Em đang trầm cảm và over thinking , mà bạn lại còn chửi em nữa , tâm trạng em rất tồi tệ như mọi thứ sụp đổ vậy . Nhưng bên ngoài em cx vẫn tỏ ra lạc quan vui vẻ với những người xung quanh .haizz , ai giúp em giải quyết với ạ .em cx k phải quá ghét bạn đâu , cảm xúc nhất thời em ms vt thế . Vậy mà b chửi rủa em dữ lắm luôn ạ . Nhưng em vẫn sẽ cố gắng vượt qua . Dù biết rằng khi đi học , em sẽ bị ném đá , chửi rủa , cười cợt từ mọi người . Hồi lớp 8 em cx đã bị blhđ và em cx đã vượt qua . Nhưng lớp 9 rồi , em sợ sự việc này sẽ ảnh hưởng đến học tập của em . Nếu em k đỗ vào trường công cấp 3 thì chắc em sụp đổ tới mức lựa chọn cái c.h.e.t mất . Em cảm giác như em đang bị trầm cảm ấy ạ . nhưng cx chỉ là tâm sự thôi . Bây giờ em k biết nên làm gì nữa .tâm sự vs mấy bạn khác nhưng em chỉ tâm sự 1/4 cấu chuyện . Còn trên page này em tâm sự hẳn 1/2 . Em k giám tâm sự nhiều . Bởi vì 1 nửa câu chuyện còn lại chính là ác mộng của em ấy.chã bt p làm j.
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Tình trạng bị nói xấu và ghét bỏ có thể gây ảnh hưởng đến tâm trạng và học tập của bạn. Dưới đây là một số gợi ý để giảm tình trạng này và không suy nghĩ quá nhiều:Tự tin và tỏ ra vui vẻ: Hãy luôn giữ một thái độ tích cực và tự tin trong bản thân. Đừng để ý quá nhiều đến những lời nói xấu và hãy tiếp tục thể hiện mặt tích cực ra ngoài.
Tìm những người bạn tốt: Hãy tìm những người bạn có cùng sở thích và giá trị với bạn. Họ sẽ là người ủng hộ và đồng hành cùng bạn trong cuộc sống học tập.
Tìm sự hỗ trợ từ người lớn: Hãy chia sẻ với gia đình, bạn bè hoặc giáo viên về tình trạng mà bạn đang gặp phải. Họ có thể đưa ra lời khuyên và hỗ trợ để giúp bạn vượt qua khó khăn.
Phát triển kỹ năng xã hội: Hãy tập trung vào việc phát triển kỹ năng giao tiếp và xây dựng mối quan hệ tốt với mọi người xung quanh. Điều này sẽ giúp bạn tạo được sự tôn trọng và tạo dựng một môi trường tích cực.
Tìm niềm vui và sở thích riêng: Hãy tìm những hoạt động mà bạn thích và tạo niềm vui cho bản thân. Điều này sẽ giúp bạn tập trung vào những điều tích cực và không để ý đến những lời nói xấu.
Tìm sự giúp đỡ từ chuyên gia: Nếu tình trạng này kéo dài và ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm trạng và học tập của bạn, hãy tìm đến các chuyên gia tâm lý để được tư vấn và hỗ trợ.
Nhớ rằng, bạn không nên để những lời nói xấu và sự ghét bỏ của người khác ảnh hưởng đến bản thân và mục tiêu học tập của mình. Hãy tập trung vào việc phát triển bản thân và xây dựng một tương lai tốt đẹp. Chúc bạn thành công và luôn vui vẻ!
Chuyên mục liên quan