🔥 Bài đăng hot nhất

Áp lực tuổi mới lớn

Chuyện là tớ tốt nghiệp thpt tớ bay vào học tiéng cũng đc 2 năm rồi nhma tớ vẫn chưa đi, nhà tớ thúc dục tớ rồi nhìu người hỏi ra hỏi vào làm tớ cũng áp lực lắm, nhma tớ vẫn thi mãi ko đậu. Nhà tớ thì cũng tìm viẹc cho tớ làm tạm bên đây để ổn định cs hiện tại,từ lúc tớ bíc kiếm tiền tớ chỉ coi nhà nơi để về ko hề đụng tiền bame trừ khi bame cho nhưng lúc nào hỏi đến đi đi chớ ăn bám gia đình miết vậy, tớ vẫn ko hiểu ăn bám chỗ nào. Nhà lúc nào cũng ồn ào làm tớ stresss, bame sống vs nhau k hp suốt ngày cũng cãi nhau, chiện học thì ko đến đâu bây h tớ áp lực ko thở nổi tớ có nên kết thúc cs này 1 cách nhẹ nhàng ko….

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
2

2 bình luận

Ai cũng có áp lực á, nên cố gắng sắp xếp ổn định tinh thần nha. Ko có gì to tát để tự hủy hoại bản thân bạn à. Sống vì bản thân nghĩ cho mình nhiều hơn chút nhé

1 tuần trước
Thích
Trả lời
Bạn đang trải qua một giai đoạn rất khó khăn và áp lực từ gia đình cùng với môi trường sống không thoải mái có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và tuyệt vọng. Điều quan trọng là bạn không đơn độc trong cảm giác này và có những cách để tìm kiếm sự hỗ trợ:

Hãy cân nhắc việc trò chuyện với một chuyên gia tâm lý. Họ có thể giúp bạn khám phá những cảm xúc và suy nghĩ của mình, đồng thời đưa ra những giải pháp cụ thể để cải thiện tình hình. Việc chia sẻ với người thân mà bạn tin tưởng cũng có thể giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Nếu không có ai để nói chuyện, bạn có thể thử viết nhật ký để giải tỏa cảm xúc. Ngoài ra, hãy tìm kiếm những hoạt động giúp bạn thư giãn và tìm lại đam mê của mình, như học một ngôn ngữ mới hoặc tham gia vào các hoạt động nghệ thuật. Điều này không chỉ giúp bạn giảm stress mà còn có thể mở ra những cơ hội mới trong cuộc sống. Nếu bạn cảm thấy ý nghĩ kết thúc cuộc sống ngày càng mạnh mẽ, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ ngay lập tức. Có nhiều người sẵn sàng lắng nghe và hỗ trợ bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này. Bạn xứng đáng có được sự hạnh phúc và bình yên trong cuộc sống.

2 tuần trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!