Em năm nay 14 tuổi đang học lớp 9 cũng là cuối cấp nhưng mà mình áp lực về việc ngày nào cũng đến trường, đến lớp vì 1 phần mình có thành tích học
... Xem thêmÁp lực
Em đang bị áp lực bên phía gia đình .Bố em thì là người nóng tính ko lm theo thì sẽ bị mắng đánh, mẹ em thì lúc nào cũng còn nhà ng ta phải bằng hoặc hơn còn nhà ng ta để đi khoe , các của em nghe các mẹ kể là mẹ em cứ khoe con cái này cái nọ con nó giỏi hơn con mình ,khi đến trường thì các bạn lại đi xa lánh em bạo lực em trên mạng nói xấu và bôi nhọ nồi sai sự thật về em . Điều này làm em cảm thấy khó chịu về nhà em có khuyên mẹ là đừng nói chuyện này ra nữa mà mẹ lại chửi em "tao nói tốt cho mày chứ tốt cho ai " -"cần gì chơi với chúng nó , chúng nó ngủ ko bằng mày thì mày tìm đứa khác giỏi hơn mà chơi " suối ngày chỉ bắt em học bài , khi đang học bài thì lại bảo em đi làm việc 1, 2 việc thì em ko nói mà đây một đống việc có hôm chiếm của em tầm 2-4 tiếng của em để lm bài . Em cảm thấy mệt mỏi và muốn có ý định bỏ nhà ,mong bác sĩ cho em lời khuyên
4 bình luận
Mới nhất
Chào em,
Sunnycare hiểu rằng áp lực từ gia đình có thể khiến em cảm thấy bế tắc và muốn rời đi để tìm sự giải thoát. Tuy nhiên, bỏ nhà mà không có kế hoạch rõ ràng có thể dẫn đến nhiều hệ lụy như mất an toàn, khó khăn về tài chính, cảm giác cô đơn và khiến mối quan hệ gia đình thêm căng thẳng. Nếu em cần không gian riêng, có thể tìm cách cân bằng bằng những giải pháp an toàn hơn như tham gia một hoạt động bên ngoài, trò chuyện với người đáng tin cậy hoặc tìm hướng giải quyết phù hợp hơn thay vì lựa chọn ra đi ngay lập tức.
🌿 Hãy để bản thân mình tốt hơn mỗi ngày, thay vì nghĩ đến việc rời đi, hãy thử xây dựng cho mình một kế hoạch phát triển bản thân – gia tăng điểm mạnh, duy trì thói quen tốt. Khi em sống tốt hơn mỗi ngày, những người xung quanh sẽ dần nhận ra và thấu hiểu em nhiều hơn. Chúc em luôn vững vàng và tìm thấy hướng đi phù hợp cho chính mình.
Viện Tâm lý Sunnycare
Anh/chị hiểu rằng em đang cảm thấy rất áp lực từ gia đình và môi trường xung quanh, nhưng em không hề đơn độc. Hãy cố gắng tìm một người đáng tin cậy để chia sẻ, như thầy cô, bạn bè tốt hoặc người thân hiểu em hơn. Nếu việc học và công việc nhà quá tải, em có thể thử nói chuyện với bố mẹ vào lúc họ thoải mái hơn để tìm cách cân bằng. Quan trọng nhất, đừng tự trách bản thân—em xứng đáng được yêu thương và có quyền theo đuổi cuộc sống hạnh phúc của mình! 💙✨
Để giảm bớt áp lực, bạn có thể thử một số cách sau:
Chuyên mục liên quan