17 tuổi nứng thì mấy ngày thủ dâm 1 lần

Ở tuổi 17, việc thủ dâm bao nhiêu lần một tuần phụ thuộc vào nhu cầu sinh lý và cảm nhận cá nhân của bạn. Không có một con số cụ thể nào là "chuẩn" cho tất cả mọi người:

Tuy nhiên, các chuyên gia thường khuyến cáo nên thủ dâm với tần suất vừa phải, khoảng 2-3 lần mỗi tuần, để tránh lạm dụng. Lạm dụng thủ dâm có thể dẫn đến một số tác hại như rối loạn tâm lý, giảm hứng thú với quan hệ tình dục thực tế, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe sinh sản. Nếu bạn cảm thấy nhu cầu sinh lý cao, bạn có thể thủ dâm nhiều hơn một chút, nhưng hãy chú ý đến các dấu hiệu của cơ thể. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, mất tập trung, hoặc có bất kỳ vấn đề nào về sức khỏe, hãy giảm tần suất thủ dâm. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến vệ sinh cá nhân khi thủ dâm để tránh viêm nhiễm. Hãy thực hiện thủ dâm trong không gian riêng tư và thoải mái. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về tần suất thủ dâm hoặc sức khỏe sinh sản, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể hơn.