Loãng xương
Phòng ngừa loãng xương khi mới 20
Phòng ngừa
Phòng ngừa loãng xương khi mới 20
Tuổi 20, nói tới loãng xương e là quá sớm, giống như lão hóa da khó có thể xảy đến ở độ tuổi này. Song nếu không kịp thời ngăn chặn, loãng xương sẽ ngấm ngầm “tấn công” bạn rồi bùng phát khi bạn 30, 40… Vậy, cách phòng ngừa loãng xương hiệu quả nhất khi mới 20 là gì?
Đọc tiếp
Tìm hiểu
Đừng lầm tưởng uống sữa tốt cho xương
Bạn sẽ giật mình khi biết "uống sữa tốt cho xương" chỉ là một thông điệp quảng cáo quen thuộc của các nhãn hàng khi hiệu quả thực tế không đúng như vậy.
Đọc tiếp
thuc-pham-giup-xuong-chac-khoe
Chữa trị
Những thực phẩm giúp xương chắc khỏe
Hello Bacsi - Loãng xương là tình trạng giảm chất lượng xương. Vậy những loại thực phẩm nào giúp xương chắc khỏe và giúp bạn ngăn ngừa bệnh loãng xương?
Đọc tiếp