Chế độ dinh dưỡng đặc biệt

Nhu cầu nâng mũi làm đẹp, cải thiện ngũ quan trên gương mặt đang ngày càng tăng. Cũng chính vì vậy, nhiều người có cùng câu hỏi nâng mũi kiêng gì và ăn gì để vết thương nhanh lành và tránh các rủi ro không mong muốn. Hello Bacsi sẽ gợi ý cho bạn 6 nhóm […]

Hiện nay, ăn chay đang dần phổ biến hơn khi chế độ ăn này có lợi cho sức khỏe, như giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và một số bệnh ung thư. Tuy vậy, vẫn còn nhiều người bối rối không biết ăn chay có được ăn trứng không? Cùng Hello Bacsi tìm […]

Thân hình nhẹ cân gầy gò sẽ khiến vẻ ngoài trở nên thiếu sức sống. Chìa khóa của hầu hết các mục tiêu về sức khỏe và thể chất là chế độ ăn kiêng. Tăng cân cũng không ngoại lệ. Những thông tin về nguyên tắc xây dựng thực đơn cho người gầy khó hấp […]

Chế độ ăn thô đã xuất hiện từ cuối những năm 1800. Trong những năm gần đây, chế độ ăn này dần phổ biến trở lại. Một số người cho rằng ăn thô giúp mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng quát. Thế nhưng, nhiều quan ngại cho rằng chế độ ăn thô […]

Nếu bạn là người ưa thích tìm hiểu và áp dụng các chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe thì không thể bỏ qua chế độ ăn cầu vồng. Tên gọi khác của chế độ ăn cầu vồng là Eat the rainbow. Đây là chế độ ăn không chỉ bắt mắt về màu sắc […]

Ăn chay là chế độ ăn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ bị béo phì, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đái tháo đường loại 2 và một số bệnh ung thư. Tuy nhiên, chế độ ăn chay lại khá hạn chế về thực phẩm và nếu bạn không […]

Nhiều người cho rằng chế độ ăn chay vừa đơn điệu lại dễ gây thiếu chất. Thật ra, lợi ích của việc ăn chay không những tốt cho sức khỏe mà còn bảo vệ sắc đẹp nữa đấy! Chế độ ăn chay lành mạnh sẽ giúp bạn có nhiều sức khỏe với nhiều chất xơ, vitamin […]