Thở nông

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 06/05/2020 . 3 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Tìm hiểu chung

Thở nông là gì?

Thở nông là một dạng khó thở, thường được mô tả như một cơn co thắt ở ngực, khó thở hoặc cảm giác nghẹt thở.

Tập thể dục quá sức, thời tiết khắc nghiệt, béo phì và ở nơi có độ cao cao có thể khiến một người khỏe mạnh bị thở nông. Ngoài ra, tình trạng này cũng có liên quan đến vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Nếu bạn bị thở nông không rõ lýdáu hiệu t do, đặc biệt nếu nó xuất hiện đột ngột và nghiêm trọng, hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ.

Triệu chứng

Những dấu hiệu và triệu chứng đi kèm thở nông là gì?

trieu-chung-tho-nong

Một số người gặp vấn đề với hệ hô hấp sẽ cảm thấy khó thở ngay cả khi thực hiện các hoạt động hàng ngày như đi lại hoặc đứng dậy khỏi ghế. Bạn nên đến gặp bác sĩ ngay nếu có các triệu chứng đi kèm với thở nông như:

  • Sưng ở bàn chân và mắt cá chân
  • Khó thở khi bạn nằm thẳng
  • Sốt cao, ớn lạnh và ho
  • Môi hoặc màu ngón tay chuyển sang màu xanh
  • Thở khò khè
  • Thở rít
  • Tình trạng thở nông vẫn còn hoặc xấu đi sau khi dùng ống hít
  • Khó thở không hết sau 30 phút nghỉ ngơi

Bạn nên gọi cấp cứu nếu:

  • Cảm thấy ngực siết chặt và căng tức
  • Cơn đau lan đến cánh tay, lưng, cổ và hàm
  • Cảm giác không khỏe trong người
  • đau tim hoặc các vấn đề với phổi và đường thở

Nguyên nhân

Nguyên nhân nào gây ra thở nông?

Hầu hết các trường hợp khó thở là do vấn đề ở tim hoặc phổi. Hai cơ quan này có liên quan đến việc vận chuyển oxy đến các mô và loại bỏ carbon dioxide. Các vấn đề ở một trong hai quá trình này sẽ ảnh hưởng đến hơi thở.

Một số nguyên nhân gây thở nông đột ngột như:

Đối với trường hợp thở nông kéo dài hàng tuần hoặc lâu hơn (mãn tính), nguyên nhân gây bệnh là do:

  • Hen suyễn
  • COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính) – làm nặng thêm các triệu chứng
  • Tình trạng cơ thể yếu đi do bệnh mạn tính
  • Rối loạn chức năng tim
  • Bệnh phổi kẽ
  • Béo phì
  • Tràn dịch màng phổi (tích tụ dịch quanh phổi)

Một số tình trạng sức khỏe khác cũng có thể làm cho bạn khó thở, bao gồm:

Vấn đề về phổi

  • Viêm thanh khí phế quản (đặc biệt là ở trẻ nhỏ)
  • Ung thư phổi
  • Viêm màng phổi (viêm màng bao quanh phổi)
  • Phù phổi (dịch dư thừa trong phổi)
  • Xơ phổi (sẹo và phổi bị tổn thương)
  • Tăng huyết áp phổi (huyết áp cao trong các mạch máu phổi)
  • U hạt (sarcoidosis)
  • Bệnh lao

Vấn đề về tim

  • Bệnh cơ tim
  • Suy tim
  • Viêm màng ngoài tim

Các vấn đề khác

Chẩn đoán và điều trị

Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.

Những kỹ thuật y tế nào giúp chẩn đoán thở nông?

Thông thường, bác sĩ sẽ dựa vào các mô tả triệu chứng từ bệnh nhân để xác định tình trạng. Ngoài ra, họ cũng có thể yêu cầu một số xét nghiệm khác, như chụp CT độ phân giải cao hoặc đo gắng sức tim mạch – hô hấp.

Những phương pháp nào giúp điều trị thở nông?

Việc điều trị thở nông sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân và thời gian kéo dài các triệu chứng. Nếu nguyên nhân là do các vấn đề ở phổi hoặc đường thở, bác sĩ có thể chỉ định thuốc giãn phế quản để giãn đường thở. Nếu vấn đề là do thiếu máu, người bệnh có thể cần bổ sung sắt.

Ngoài ra, một số biện pháp sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng này hiệu quả, tránh nó tiến triển nặng hơn:

  • Bỏ thuốc lá. Hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu gây COPD. Nếu bạn bị COPD, bỏ thuốc có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh và ngăn ngừa các biến chứng.
  • Tránh tiếp xúc với các chất ô nhiễm. Bạn nên tránh các chất gây dị ứng hô hấp và độc tố môi trường càng nhiều càng tốt, chẳng hạn như khói hóa chất hoặc khói thuốc.
  • Tránh thời tiết khắc nghiệt. Vận động trong thời tiết rất nóng và ẩm hoặc rất lạnh có thể làm tăng chứng khó thở do các bệnh phổi mãn tính.
  • Tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục có thể giúp cải thiện thể lực và giúp bạn giảm cân.
  • Uống thuốc theo đúng chỉ định. Việc không dùng thuốc điều trị bệnh phổi và tim mạn tính theo chỉ định có thể dẫn đến việc kiểm soát thở nông kém hơn.

Hello Bacsi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay phương pháp điều trị y khoa.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy

Bài có nhiều người đọc

Nạo VA

Nạo VA là quá trình cắt bỏ đi VA (amidan vòm) ở trên vòm họng khi chúng bị viêm nhiễm, sưng to và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Anh
Phẫu thuật A-Z, Sức khỏe 12/04/2020 . 4 phút đọc

Khó thở khi nằm: Nguyên nhân và điều trị

Khó thở khi nằm có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả bệnh viêm đường hô hấp cấp Covid-19.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Dung Nguyen
Coronavirus, COVID-19 11/04/2020 . 4 phút đọc

Thủng thực quản

Thủng thực quản mô tả tình trạng có lỗ thủng xuất hiện trên thực quản và cần phải được điều trị y khoa ngay lập tức trong 24 giờ đầu tiên.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Anh
Bệnh A-Z, Sức khỏe 07/04/2020 . 4 phút đọc

Tức ngực khó thở là bệnh gì?

Mặc dù tức ngực khó thở là một triệu chứng của bệnh tim, nhưng nó cũng có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác, như COVID-19.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Tố Quyên
Coronavirus, COVID-19 06/04/2020 . 6 phút đọc