Tình dục không chỉ là một hoạt động mang tính bản năng, mà đây còn là một hoạt động cần có cả sự tinh tế và sáng tạo trong đó. Thay vì gọi là hoạt động tình dục, bạn có thể thay thế bằng cụm từ nghệ thuật phòng the, để nâng cao trải nghiệm tình dục của bạn và nửa kia.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết hơn về nghệ thuật phòng the, bao gồm các kỹ thuật cho màn dạo đầu, các điểm nhạy cảm trên cơ thể, các dụng cụ hỗ trợ tình dục và cả những lưu ý cần tránh khi ân ái. Mời bạn tìm hiểu tiếp nhé!
Nghệ thuật phòng the là gì?
Nghệ thuật phòng the là sự kết hợp giữa những kỹ thuật âu yếm tinh tế như hôn, vuốt ve, mơn trớn các điểm nhạy cảm trên cơ thể… cùng với không gian riêng tư, lãng mạn và cả sự chú tâm quan sát cảm xúc của nửa kia trong suốt quá trình ân ái.
Nghệ thuật này bao gồm nhiều yếu tố:
- Màn dạo đầu: Trong nghệ thuật phòng the thì màn dạo đầu là khoảng thời gian quan trọng, vì nó đóng vai trò khơi gợi cảm xúc, gợi mở, tạo sự thoải mái và kích thích.
- Kỹ thuật khi quan hệ: Sự linh hoạt trong động tác và tư thế giúp tăng cảm giác mới lạ.
- Giao tiếp cảm xúc: Những lời thì thầm, cử chỉ yêu thương giúp kéo cả hai lại gần nhau hơn.
Nghệ thuật phòng the dành cho nam giới và nữ giới để cuộc yêu thăng hoa
Để cuộc yêu được thăng hoa, gắn kết cảm xúc của cả hai, cũng như giúp cho cuộc yêu được mới mẻ hơn, thay vì âu yếm theo bản năng thì bạn hãy theo dõi 12 kỹ thuật phòng the dưới đây, những kỹ năng thật sự cần thiết giúp cho cuộc yêu của bạn được thăng hoa.
1. Nụ hôn
Một nụ hôn đúng thời điểm, vừa đủ bất ngờ và nhẹ nhàng, là bước mở đầu hoàn hảo cho cuộc yêu. Nụ hôn đủ kích thích là nụ hôn có khả năng khơi gợi cảm xúc và khơi gợi chuyện ấy. Bởi vì khi hôn, trong não sẽ tiết ra dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh khiến bạn cảm thấy hạnh phúc, thoải mái và tăng ham muốn tình dục.
2. Mơn trớn vùng cổ
Cổ là một trong những khu vực nhạy cảm và tạo ra nhiều cảm hứng tình dục cho cả nam và nữ. Do đó, để tăng thêm vốn nghệ thuật phòng the của bản thân thì bạn nên lưu ý đến kỹ thuật này.
Bất cứ khi nào bạn muốn cuộc yêu thêm phần cao trào, bạn hãy hôn và mơn trớn vùng cổ của người ấy, bạn có mơn trớn bằng môi, lưỡi hoặc các ngón tay của mình; chưa hết, bạn còn có thể kết hợp với hơi thở ấm áp để tăng thêm kích thích nơi cổ của đối phương.
Đôi khi, một màn dạo đầu hoàn hảo còn để lại ấn tượng sâu sắc hơn là cảm giác lên đỉnh khi quan hệ. Bởi vì, nó giúp cho cuộc yêu được kéo dài, ‘cậu nhỏ’ cương cứng lâu hơn và ‘cô bé’ có đủ thời gian làm ướt (dịch âm đạo).
3. Nghệ thuật phòng the là biết cách nghịch tai chàng
Cũng tương tự như vùng cổ, tai cũng là một điểm nhạy cảm không kém, cũng kích thích ham muốn ở cả nam và nữ. Chính vì vậy mà bạn chỉ cần có một vài động chạm nhẹ thôi cũng đủ khiến đối phương co rút người. Mặc dù bí quyết phòng the này không khiến bạn bất ngờ, nhưng bạn thường bỏ quên nó trong cuộc yêu.
4. Nghệ thuật phòng the kích thích bìu tinh hoàn
Bìu tinh hoàn khi được chạm vào cũng tạo ra cảm giác kích thích tình dục mạnh như khi chàng được bạn chạm vào dương vật, thậm chí đôi khi còn hơn. Để tăng thêm kích thích khi chạm vào bìu tinh hoàn của chàng, bạn hãy thử làm ấm lòng bàn tay bằng cách ma sát hai lòng bàn tay vào nhau, khi lòng bàn tay ấm lên thì chạm nhẹ vào tinh hoàn của chàng.
Lưu ý: Khi chạm vào bìu tinh hoàn dù là bằng miệng, lưỡi hay bằng tay thì cũng chỉ nên chạm với lực vừa phải, vì nếu quá lực sẽ khiến chàng bị đau ngay.
5. Chạm vào thân dương vật
Thân dương vật là nơi mà phần lớn đàn ông muốn bạn tình của họ chạm vào khi ân ái. Việc chạm và vuốt ve nhẹ nhàng phần thân dương vật bằng tay sẽ khiến chàng đê mê và nằm yên tận hưởng, thậm chí còn đê mê hơn nếu bạn kết hợp thêm một ít gel bôi trơn và massage dương vật cho chàng.
6. Nghệ thuật phòng the “chăm sóc” đầu dương vật
Đầu dương vật hay quy đầu, là khu vực nhạy cảm nhất và tạo ra cảm giác sướng nhất cho nam giới khi được kích thích. Đầu dương vật là nơi tập trung nhiều dây thần kinh nhạy cảm hơn so với trục dương vật; nếu so sánh tương quan thì sự nhạy cảm ở đầu dương vật cũng giống như âm vật của phụ nữ.
Để đưa chuyện chăn gối với chàng lên một đỉnh cao mới, bạn hãy thoa một ít gel bôi trơn lên quy đầu dương vật, sau đó khum các ngón tay thành hình chữ O rồi thực hiện động tác trượt từ đầu dương vật xuống gốc dương vật. Bên cạnh đó, để duy trì cơn hưng phấn cho chàng bạn có thể dùng lưỡi, môi và quan hệ bằng miệng cho chàng; lưu ý nếu có dùng gel bôi trơn trước đó bạn phải dùng loại an toàn cho oral sex.
7. Nghệ thuật phòng the chăm sóc điểm G của nhau
Điểm G là điểm mà khi được chạm vào sẽ tạo ra cảm giác hưng phấn tình dục ở nam giới và nữ giới.
- Điểm G đàn ông chính xác là ở vị trí tuyến tiền liệt. Tính từ bên ngoài cửa hậu môn vào đến điểm G là khoảng 3 – 5 cm.
- Điểm G của phụ nữ là là điểm nằm bên trong âm đạo, tính từ ngoài âm đạo đi vào khoảng 2-4cm, đây là một khối nhẵn hơi nhô lên. Các bạn có thể kích thích điểm G của nhau bằng tay, lưỡi hoặc bất kỳ kỹ thuật phòng the sáng tạo nào.
8. Nếu không ngại hãy thử khẩu dâm (dirty talk)
Khẩu dâm (dirty talk) là hành động nói những từ, cụm từ hoặc câu nói mang tính tình dục. Dirty talk không nhất thiết là phải nói trước mặt đối phương trong lúc ân ái, mà bạn có thể thực hiện qua điện thoại, qua tin nhắn (sexting).
Đây là một nghệ thuật phòng the mà không phải cặp đôi nào cũng sẵn sàng để thử, tuy nhiên nó thật sự làm tăng thêm nguồn cảm hứng trong lúc quan hệ.
- Dirty talk đưa phụ nữ thoát khỏi định kiến về “Good girl – Gái ngoan”. Vì đàn ông cũng như phụ nữ, cũng được quyền tự do thể hiện xu hướng tình dục của bản thân ở bất kỳ cách nào mà họ muốn.
- Dirty talk giúp cả hai người làm mới bản thân, khám phá ra những điều mới ở bản thân và người kia, từ đó cũng sẽ hiểu hơn về nhau.
9. Nghệ thuật phòng the khám phá âm đạo
Âm đạo không chỉ là trung tâm khoái cảm của nữ giới mà còn là nơi kết nối tình cảm sâu sắc của cặp đôi. Người nam có thể sử dụng tay, môi, lưỡi hoặc đồ chơi tình dục để khám phá âm đạo của nàng. Sự nhẹ nhàng, tinh tế và thực hiện theo nhịp sẽ vừa thể hiện được sự tôn trọng mà bạn dành cho nàng đồng thời cũng khiến nàng thỏa mãn hơn.
10. Kết hợp sử dụng đồ chơi tình yêu và gel bôi trơn
Đồ chơi tình dục (sextoys) và gel bôi trơn là những dụng cụ hỗ trợ và làm mới trải nghiệm tình dục tuyệt vời. Những sản phẩm này không chỉ giúp dễ dàng kích thích đối phương mà còn mang lại cảm giác mượt mà và thoải mái hơn khi quan hệ.
Một số loại đồ chơi tình yêu phổ biến cho nam và cho nữ:
- Dương vật giả (Dildos)
- Trứng rung tình yêu (love egg)
- Máy rung âm đạo hay máy rung vùng kín (Vibrator)
- Đồ chơi tình dục hậu môn (Anal toys)
- Gel bôi trơn hoặc dầu massage
- Âm đạo giả (Artificial vagin)
- Búp bê tình dục (Sex doll)
- Vòng đeo dương (Constriction ring)
- Roi da tình yêu BDSM
11. Tận dụng được nhiều tư thế quan hệ
Tận dụng được nhiều tư thế quan hệ trong cuộc yêu chứng tỏ bạn là một người có vốn nghệ thuật phòng the cao. Không chỉ vậy, việc thử được nhiều tư thế quan hệ còn giúp kéo dài thời gian quan hệ và chạm được nhiều điểm khác nhau trên cơ thể hơn.
Ngoài những tư thế phổ biến như tư thế truyền thống, doggy, úp thìa, 69… Hello Bacsi cũng muốn gợi ý thêm cho bạn 25+ tư thế quan hệ tình dục nóng bỏng dành cho cặp đôi (có hình ảnh minh họa).
12. Trì hoãn cơn cực khoái của chàng và kéo dài thời gian quan hệ
Nghệ thuật phòng the cuối cùng là dành cho nam giới, đó là kỹ thuật trì hoãn cơn cực khoái hay còn gọi là trì hoãn cơn xuất tinh (cumcontrol).
Kéo dài thời gian quan hệ bằng cách trì hoãn cực khoái là một kỹ thuật rất phổ biến. Nó được thực hiện thông qua hành động nam giới kiểm soát nhịp độ, thay đổi kích thích hoặc tạm dừng các kích thích tạm thời. Kỹ thuật này giúp cả hai tận hưởng cuộc yêu lâu hơn và trọn vẹn hơn.
Câu hỏi thường gặp
1. Cách làm mới chuyện chăn gối?
Để chuyện chăn gối không bị nhàm chán và đi vào lối mòn, dưới đây là một số kỹ thuật phòng the mà bạn nên lưu ý:
- Thử các tư thế yêu mới.
- Thay đổi không gian cuộc yêu.
- Có những cuộc yêu không hẹn trước.
- Đầu tư cho màn dạo đầu nhiều hơn.
- Trau dồi kỹ năng làm tình bằng các ngón tay.
- Kết hợp với nhiều kỹ thuật yêu bằng miệng.
- Hãy chia sẻ với nửa kia về những điều bạn muốn.
- Thử yêu vào buổi sáng, buổi trưa thay vì buổi tối.
- Đừng ngần ngại thay đổi một số chi tiết nhỏ, ví dụ như nội y, lời thì thầm thì quan hệ…
2. Làm sao để tăng cảm xúc khi quan hệ?
Để tăng cảm xúc và ham muốn khi quan hệ, cả hai người nên kéo dài màn dạo đầu, cùng nhau áp dụng các kỹ thuật phòng the mà Hello Bacsi đã đề cập ở trên.
3. Cách co bóp tử cung khi quan hệ
Cách co bóp tử cung khi quan hệ:
- Bạn vào tư thế nằm ngửa hai chân mở rộng, hít thở sâu rồi từ từ thắt chặt vùng âm đạo, như cảm giác bạn đang nhịn tiểu.
- Bạn siết chặt rồi thả lỏng luân phiên sao cho phần bụng dưới không di chuyển, không hóp lại.
- Bạn thực hiện cho đến khi cảm nhận được phần bên trong âm đạo di chuyển mà bụng vẫn đứng yên thì chứng tỏ bạn đã làm đúng kỹ thuật co bóp tử cung.
4. Phụ nữ xuất nước tiểu khi quan hệ có sao không?
Phụ nữ khi đạt cực khoái có thể xuất ra một ít nước tiểu kèm theo. Tuy nhiên, không phải khi nào lên đỉnh thì “cô bé” cũng sẽ xuất tinh hoặc xuất nước tiểu. Nhưng nhìn chung, phụ nữ xuất nước tiểu khi quan hệ không phải là hiện tượng quá đáng lo ngại về mặt sức khỏe, nếu không có các dấu hiệu gây đau rát, khó chịu hay làm ảnh hưởng đến thể lý.
5. Sau khi xuất tinh bao lâu thì quan hệ tiếp được?
Sau khi xuất tinh bao lâu thì quan hệ tiếp được, câu trả lời sẽ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: Độ tuổi, tình trạng sức khỏe, tình trạng mối quan hệ và cơn hưng phấn tại thời điểm đó.
Ví dụ, đối với nhóm nam giới trẻ tuổi, đôi khi vừa quan hệ xong thì đã có thể quan hệ tiếp sau đó khoảng 10 – 15 phút. Trong khi đó, nhóm nam giới lớn tuổi hơn (trung niên) có thể sẽ cần từ 12 – 24 giờ để phục hồi và lấy lại cảm xúc ham muốn tình dục.
6. Quan hệ xuất tinh ra ngoài rồi quan hệ tiếp có thai không?
Quan hệ xuất tinh ra ngoài rồi quan hệ tiếp thì bạn vẫn có khả năng có thai ngoài ý muốn. Lý do là vì sau khi xuất tinh xong tinh trùng có thể vẫn còn đọng lại ở đầu dương vật và nếu quan hệ tiếp thì cơ hội tinh trùng gặp được trứng là có thể xảy ra.
7. Chưa sạch kinh quan hệ có an toàn không?
Mặc dù quan hệ tình dục khi chưa sạch kinh sẽ làm giảm tỷ lệ mang thai, tuy nhiên có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, gây đau rát cho phụ nữ và vẫn có khả năng mang thai ngoài ý muốn nếu quan hệ mà không dùng các biện pháp an toàn.
8. Tác dụng của việc ăn dứa trước khi quan hệ là gì?
Nhiều lời đồn cho rằng, ăn dứa trước khi quan hệ sẽ giúp cải thiện mùi và vị của vùng kín, tuy nhiên về mặt y khoa chưa có bất kỳ nghiên cứu nào xác thực cho thông tin này.
Nhưng cũng không phải là không có tác dụng gì, vì ăn dứa cũng có mang lại nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe cho cả nam giới và nữ giới, riêng đời sống tình dục thì dứa cũng giúp tăng ham muốn một cách gián tiếp, cụ thể là nhờ vào thành phần mangan, thiamine và một số chất khác thúc đẩy quá trình sản xuất ra testosterone.
9. Đang bị bệnh thủy đậu thì có quan hệ được không?
Không nên! Mặc dù bệnh thủy đậu không thuộc nhóm các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) nhưng vẫn có khả năng lây qua đường hô hấp, qua việc tiếp xúc với dịch của các mụn nước thủy đậu bị vỡ… Do đó, bạn nên kiêng quan hệ trong khoảng thời gian đang điều trị bệnh thủy đậu.
10. Tiêm vacxin xong có được quan hệ không?
Ngay sau khi tiêm vacxin, bạn hoàn toàn có thể quan hệ tình dục. Tuy nhiên, trong hướng dẫn an toàn theo dõi sau tiêm, người được tiêm không nên thực hiện những hoạt động nặng gắng sức như tập tạ, bơi, chạy, quan hệ tình dục mạnh bạo do lo ngại trường hợp viêm cơ tim.
Bên cạnh đó, sau khi tiêm vacxin, phản ứng đáp ứng miễn dịch của cơ thể với vacxin có sự khác biệt giữa từng người. Tuy nhiên đa phần sẽ có các triệu chứng chung như: Sốt, mệt mỏi, đau đầu, đau cơ, ớn lạnh, tiêu chảy, đau ở vị trí tiêm…
Tóm lại, sau khi tiêm nếu bạn cảm thấy mệt mỏi và không sẵn sàng thì không nên quan hệ, ngược lại nếu đủ sức khỏe và cảm thấy thoải mái thì bạn vẫn có thể quan hệ bình thường.
11. Khi quan hệ thì nam và nữ ai sướng hơn?
Trên thực tế, khi quan hệ thì cả nam và nữ đều sướng, nhưng ai sướng hơn thì sẽ còn tùy thuộc vào các yếu tố mang tính thời điểm như: Cảm xúc, tâm lý, mức độ ham muốn, thời gian quan hệ, kỹ thuật quan hệ, sở thích cá nhân…và nhiều tố cá nhân khác nữa.
Kết luận
Nghệ thuật phòng the là chìa khóa để xây dựng một mối quan hệ thăng hoa và gắn bó hơn giữa các cặp đôi. Với sự kết hợp giữa kỹ thuật tinh tế, sự sáng tạo và giao tiếp cảm xúc, bạn có thể biến mỗi cuộc yêu thành một trải nghiệm đáng nhớ. Nếu bạn muốn đọc thêm về các kỹ thuật, bí quyết hay gọi chung là nghệ thuật phòng the thì bạn có thể truy cập vào chuyên mục Bí quyết quan hệ trên Hello Bacsi để tìm hiểu thêm nhé.
[embed-health-tool-ovulation]
