Dinh dưỡng cho trẻ đi học

Một số nghiên cứu cho rằng việc thực hiện chế độ ăn Keto cho trẻ được xem là an toàn. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định được tác động lâu dài của chế độ ăn này, do đó, bạn chỉ nên cho trẻ thực hiện dưới sự giám sát của bác […]

Trà thủy sâm được đánh giá là rất tốt cho sức khỏe nhưng có nên cho trẻ nhỏ dùng trà thủy sâm hay không lại là vấn đề gây nhiều tranh cãi. Trà thủy sâm (hay còn được gọi là trà kombucha) là loại trà được tạo ra bằng cách sử dụng nước trà (trà xanh, […]

Củ sen là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn quen thuộc ở các nước Đông Nam Á. Không chỉ nổi tiếng tốt cho sức khỏe người lớn, lợi ích của củ sen đối với sức khỏe trẻ nhỏ cũng được đánh giá rất cao. Củ sen hay rễ sen là thực phẩm có công dụng […]

Không chỉ giúp làm lành vết thương, tốt cho sức khỏe răng miệng, tóc mà tác dụng của bưởi đối với sức khỏe của trẻ còn nhiều hơn thế nữa.  Sức khỏe của con cái luôn là mối quan tâm hàng đầu của cha mẹ. Muốn trẻ khỏe mạnh, điều cần thiết là phải cân đối […]

Chế độ dinh dưỡng hợp lý và đầy đủ không những sẽ cung cấp năng lượng cho con yêu hoạt động vui khỏe suốt cả ngày dài mà còn góp phần bảo vệ bé chống lại dịch bệnh Covid-19 hay thường được gọi là chủng virus corona mới. Nếu bạn đang băn khoăn tìm hiểu những […]

Việc đảm bảo trẻ có chế độ ăn uống cân bằng và nguồn dinh dưỡng thiết yếu là một phần quan trọng trong sự tăng trưởng và phát triển của bé. Nguồn dinh dưỡng thiết yếu đó là protein. Vậy con bạn sẽ cần bao nhiêu protein và đâu là thực phẩm giàu protein cho trẻ? Các […]

Gia đình bạn có thói quen ăn chay và bạn băn khoăn không biết việc cho trẻ ăn chay có đảm bảo các nhu cầu dinh dưỡng của con? Khi nuôi con theo chế độ ăn này, bạn cần lưu ý những gì để con luôn khỏe mạnh?  Bạn là một bà mẹ và là người […]

Rau mầm là loại rau khá bổ dưỡng, thường được nhiều bà mẹ sử dụng để chế biến thành các món ăn ngon cho cả gia đình. Với trẻ nhỏ, tác dụng của rau mầm còn được thể hiện rõ thông việc hỗ trợ hệ tiêu hóa và tốt cho sức khỏe của da. Trong những […]

Thói quen không ăn sáng có thể khiến con bạn gặp các vấn đề về sức khỏe, tinh thần như: tình trạng trao đổi chất giảm, tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tăng nguy cơ béo phì, thiếu tập trung, thiếu năng lượng và hôi miệng... Để ngăn chặn những tác hại của việc […]

Bên cạnh các món ăn bổ dưỡng, có những thực phẩm không tốt nhưng lại được bố mẹ vô tình thêm vào khẩu phần ăn của bé. Để biết những thực phẩm không tốt với trẻ, bạn hãy đọc bài viết của Hello Bacsi nhé. Không ít trẻ ăn các loại thực phẩm không tốt, […]