Nuôi dạy con

Dinh dưỡng đầy đủ là một phần quan trọng của lối sống lành mạnh mà con bạn cần hướng tới. Các cửa hàng thức ăn nhanh có thể rất hấp dẫn nhờ chi phí rẻ và sự tiện lợi, thế nhưng bạn có biết giờ đây đã có rất nhiều món ăn thay thế cho […]

Uống đủ nước luôn là lời khuyên sức khỏe hàng đầu cho người lớn nhưng chưa hẳn đúng với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nếu mẹ không nắm rõ thời điểm tốt nhất cần cho con bổ sung nước ngoài sữa mẹ và sữa công thức ngược lại sẽ gây hại cho con. Vậy […]

Tuy nước trái cây như nước táo có chứa nhiều vitamin C, chúng không hề cung cấp dinh dưỡng tốt cho trẻ dưới 6 tháng tuổi. Những trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên có thể uống nước ép táo với số lượng hạn chế. Uống nước ép táo không cung cấp nhiều chất dinh […]

Có lẽ bạn đã thường nghe và được tư vấn để cai sữa cho bé khoảng sáu tháng sau khi sinh? Nguyên nhân là vì, nếu bạn cho bé cai sữa trước sáu tháng, bé có thể gặp phải một số vấn đề về sức khỏe như: Hệ thống tiêu hóa và thận của bé có […]

Có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây ra vấn đề này. Nhiều trường hợp có thể mất hàng tháng để bác sĩ có thể thực hiện các cuộc xét nghiệm và nghiên cứu về chế độ ăn uống, tiền sử bệnh lý, mức độ vận động và nguyên nhân gây nên căng thẳng ở bé […]

Bạn có thể cho bé sử dụng ly uống có ống hút hoặc ly có núm để bé tập cầm bất cứ lúc nào sau khi bé được sáu tháng tuổi. Những bé đang bú sữa mẹ có thể chuyển sang sử dụng loại ly này dễ dàng hơn là chuyển sang sử dụng bình […]

Vitamin B12 (cobalamin) được tổng hợp bởi các vi sinh vật và tìm thấy trong các sản phẩm từ động vật như thịt, thịt nội tạng, cá, hải sản, sữa và trứng. Một số loại ngũ cốc và sữa đậu nành đóng gói cũng bổ sung tăng cường thêm B12. Vitamin B12 rất quan trọng trong […]

Tình trạng thiếu vitamin A ở trẻ sẽ gây ra các bệnh về thị lực hoặc chậm phát triển chiều cao, mệt mỏi, kén ăn. Do đó, việc phát hiện triệu chứng thiếu vitamin này ở trẻ kịp thời là rất cần  thiết.  Vitamin A là một vitamin tan được trong chất béo. Nhiều người đã […]

Bạn có thể bắt đầu cho con ăn dặm bằng cách cho bé ăn trái cây hoặc rau quả. Cho tới khi bé được sáu tuổi, mục tiêu chính lúc này là để bé ăn càng nhiều thức ăn với nhiều mùi vị đa dạng càng tốt. Vậy nên bạn không phải cho bé ăn […]

Nước đóng vai trò quan trọng để duy trì sự sống. Đối với trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, nhu cầu về nước uống cực kì quan trọng vì trẻ nhỏ cần một lượng nước tương đương với kích thước cơ thể của chúng, thậm chí còn nhiều hơn cả người lớn. Ngoài […]