Nếu nói đến các loại “thần dược” chăm sóc sắc đẹp cho phụ nữ, không thể nào không nhắc đến vitamin E. Bên cạnh các công dụng tốt cho sức khỏe, cách làm trắng da bằng vitamin E cũng được rất nhiều người ưa chuộng. Bạn có thể sử dụng loại vitamin này để làm mặt nạ trắng da tại nhà vô cùng hiệu quả, lành tính, tiết kiệm chi phí.
Trước khi bắt tay làm các loại mặt nạ làm trắng da “tự chế” đơn giản tại nhà, chúng ta cần biết vitamin E hiện hữu trong cuộc sống qua các dạng nào?
Các dạng vitamin E phổ biến trong đời sống
Hiện có 2 dạng vitamin E phổ biến: tự nhiên và tổng hợp.
- Vitamin E tự nhiên
Thành phần này được dễ dàng tìm thấy trong các loại hạt như: hướng dương, mè, lạc, dầu thực vật.
15mg vitamin E là số lượng cơ thể nên hấp thụ mỗi ngày (qua đường ăn hoặc uống) để làn da được nuôi dưỡng từ trong ra ngoài giúp các tế bào da khỏe mạnh. Từ đó hạn chế sự tác động của môi trường, ức chế melanin – gây thâm mụn, sạm da hiệu quả.
- Vitamin E tổng hợp
Chúng ta thường tận dụng dạng này để làm các loại mặt nạ dưỡng da, làm trắng da an toàn tại nhà, tiết kiệm chi phí.
Việc duy trì thói quen sử dụng vitamin E để đắp mặt nạ sẽ giúp chị em cải thiện sức khỏe cho da. Vì thế một làn da trắng sáng, mịn màng như da em bé là điều khá dễ dàng, chỉ cần bạn thực sự chăm chỉ với các công thức mặt nạ vitamin E ít người biết dưới đây.
Các loại mặt nạ làm trắng da bằng vitamin E
1. Cách làm mặt nạ trắng da từ cà rốt, ổi và viên vitamin E
Đây là bộ 3 tạo ra “thiên đường” cho một làn da sáng mịn, tươi sáng nhờ hàm lượng vitamin A chiếm khá cao trong các loại thực phẩm này.
Ngoài ra, trong ổi rất giàu mangan rất tốt cho làn da, vì khoáng chất này sẽ giúp các loại vitamin, dưỡng chất hấp thụ tốt hơn.
Nguyên liệu:
- 1/2 quả ổi tươi
- 1/2 củ cà rốt
- 1 viên vitamin E tổng hợp
Cách làm mặt nạ vitamin E:
- Sử dụng máy ép để lấy nước từ ổi và cà rốt.
- Sau đó cho một viên vitamin E vào trong 1 chén nhỏ, khuấy đều, rồi dùng chổi quét mặt nạ hoặc tay sạch thoa sản phẩm lên da mặt.
- Massage sản phẩm trên da 1 phút, sau đó giữ nguyên 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.
- Hỗn hợp này sẽ giúp làn da bạn khỏe đẹp hoàn hảo, trẻ trung, không tì vết.
2. Cách làm mặt nạ trắng da bằng vitamin E, chuối, nước hoa hồng
Nếu bạn đang cần tìm một loại mặt nạ vừa có thể làm trắng, vừa tẩy da chết nhẹ nhàng để loại bỏ dầu thừa thì đây sẽ là một lựa chọn độc đáo đến từ chuối và nước hoa hồng.
Trong chuối có rất nhiều kali hoạt động như chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ da chết nhẹ nhàng.
Nước hoa hồng hoạt động như một thành phần chống viêm, se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1/2 quả chuối
- Nước hoa hồng (bạn có thể tự chưng cách thủy từ hoa hồng tươi hoặc sản phẩm có sẵn trên thị trường)
- 1 viên vitamin E tổng hợp
Cách làm mặt nạ dưỡng da bằng vitamin E:
- Chuối lấy phần thịt, sau đó nghiền nát tạo thành hỗn hợp dẻo sền sệt.
- Cho 5 đến 6 giọt nước hoa hồng cùng 1 viên vitamin E tổng hợp vào chuối đã nghiền.
- Trộn đều hỗn hợp sau đó thoa lên da mặt, massage nhẹ nhàng 1 phút.
- Giữ nguyên hỗn hợp trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
3. Cách làm mặt nạ trắng da bằng vitamin E, trứng, sữa chua
Có rất nhiều người e ngại việc tận dụng lòng trắng trứng vào việc chăm sóc da vì sự bết dính, khô căng trên bề mặt. Tuy nhiên nếu bạn kết hợp chúng với sữa chua và vitamin E thì loại mặt nạ của bạn sẽ là một “phát minh mới” đầy sáng tạo và hiệu quả.
Lòng trắng trứng: Được sử dụng như một cách làm sạch da và se nhỏ lỗ chân lông, hỗ trợ trị mụn hữu hiệu.
Sữa chua: Chứa các thành phần lên men có lợi giúp cân bằng độ ẩm, kháng viêm cho làn da mềm mại khỏe khoắn.
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà
- 2 muỗng cà phê sữa chua
- 1 viên vitamin E tổng hợp
Cách làm mặt nạ vitamin E:
- Tách lấy lòng trắng trứng, rồi đánh bông bằng máy hoặc dụng cụ đánh bằng tay.
- Cho sữa chua cùng vitamin E vào hỗn hợp lòng trắng trứng đã được đánh bông, trộn đều.
- Cho hỗn hợp sền sệt lên da mặt, massage nhẹ nhàng 1 phút.
- Giữ nguyên hỗn hợp trên da 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
4. Cách làm mặt nạ trắng da từ xoài, yến mạch, vitamin E
Nếu bạn yêu thích cảm giác vừa đắp mặt nạ để dưỡng trắng, vừa có thể thư giãn với mùi hương tuyệt vời, dễ chịu từ xoài, thì đây sẽ là công thức được bạn tâm đắc.
Bên cạnh mùi vị thơm ngon, xoài có có chứa beta – carotene (một tiền chất của vitamin A), vì thế chúng có tác dụng hồi phục, tái tạo, tăng sinh tế bào khỏe mạnh không kém gì “năng lực” của vitamin A mang lại.
Nguyên liệu:
- 1/2 quả xoài chín
- 1 – 2 muỗng cà phê yến mạch
- 1 viên vitamin E
Cách làm vitamin E đắp mặt:
- Lấy phần thịt quả xoài trộn đều với yến mạch và vitamin E thành hỗn hợp sền sệt.
- Thoa hỗn hợp trên lên toàn bộ da mặt, massage 1 phút nhẹ nhàng.
- Để nguyên trên da 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Làm trắng da bằng vitamin E là một lựa chọn an toàn, giảm thiểu rủi ro gây kích ứng cho làn da phái đẹp. Để phát huy tối đa công dụng dưỡng da trắng khỏe từ trong ra ngoài, bạn nên duy trì đắp mặt nạ vitamin E 2 – 3 lần/tuần. Ngoài ra, uống vitamin E sẽ làm gia tăng gấp đôi khả năng làm trắng da, giúp bạn sớm sở hữu làn da mịn màng, khỏe khoắn, rạng rỡ từ trong ra ngoài.
Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
