
- Uống đủ nước. Uống đủ nước chính là giải pháp dễ dàng nhất giúp bạn có làn da đẹp. Vì thế, bạn luôn cần phải uống đủ nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da. Ngoài ra, uống nhiều nước cũng sẽ giúp cơ thể bù lại lượng nước mất đi thông qua tuyến mồ hôi và đường tiết niệu. Nếu không da bạn rất dễ rơi vào tình trạng thiếu độ ẩm, từ đó dẫn đến da khô cũng như nguy cơ mắc các vấn đề khác về da.
- Ăn uống lành mạnh. Một vài loại thực phẩm sau đây được cho là sẽ giúp bạn kiểm soát các đốm đồi mồi:
- Cá ngừ. Cá ngừ là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, giàu vitamin và axit béo, đặc biệt là selenium. Selenium là một khoáng chất cần thiết nhằm bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do và điều trị các đốm thâm.
- Rau củ, trái cây tươi. Rau củ, trái cây tươi chứa một lượng lớn chất ô-xy hóa bao gồm vitamin C, A và E. Các chất này cũng có chức năng chống lại gốc tự do khiến da hư tổn. Vì thế, chúng sẽ ngăn tình trạng các đốm đồi mồi xấu đi trên da. Quả bơ sẽ giúp bạn loại bỏ các đốm đồi mồi và hạn chế các vấn đề về sắc tố, đồng thời bảo vệ da khỏi bị cháy nắng. Bạn có thể sử dụng nước sữa hay tinh dầu tỏi để điều trị các vết đốm đồi mồi. Chúng cũng mang lại kết quả tương tự như dầu bơ.
>>> Bạn có thể quan tâm: Chế độ dinh dưỡng giúp “dọn sạch” đốm đồi mồi
Đồi mồi có điều trị được không?
Da bị đồi mồi có chữa được không? Bạn vẫn có thể chữa được nếu như áp dụng biện pháp đúng cách. Trong trường hợp các đốm đồi mồi có sự tăng trưởng nhanh về kích thước, bị đau, ngứa da hoặc chảy máu khi chạm vào, thì đây chính là lúc mà bạn nên đi khám da liễu, vì đó có thể là dấu hiệu của ung thư da.
Bị đồi mồi chữa như thế nào? Nếu bạn không hài lòng về những đốm đồi mồi xấu xí trên da, hãy loại bỏ chúng! Vậy làn da bị đồi mồi phải làm sao? Trong số nhiều cách trị đồi mồi đơn giản và dễ dàng nhất chính là sử dụng kem tẩy trắng. Kem trắng da có thành phần retinoids (cũng như tretinoin) và một lượng ít thuốc chống viêm steroid có thể giúp bạn làm mờ đi các đốm nâu chỉ trong vài tháng. Bạn sẽ phải thoa thêm kem chống nắng trong suốt thời gian điều trị vì kem tẩy trắng và kem tretinoin sẽ làm cho làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn với tia UV.
Thêm nữa, một số phương pháp khác như dùng công nghệ laser, mặt nạ hóa học, mài mòn da (dermabrasion), điện di viatmin c hoặc phẫu thuật cắt lạnh (cryosurgery) cũng có thể giúp bạn điều trị các đốm đồi mồi. Mỗi một phương pháp điều trị đều có lợi ích riêng của nó tùy thuộc vào tình trạng và mức độ lão hóa của làn da.
Chắc bạn cũng đã biết, mỗi cách điều trị đều tiềm ẩn nguy cơ xuất hiện các tác dụng phụ và biến chứng. Vì thế bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ thẩm mỹ về cách điều trị đồi mồi thích hợp nhất cho làn da của mình nhé.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!