Tiểu đường

12 chủ đề
7.7k tương tác
15k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

1000 VOUCHER TẶNG BẠN - CƠ HỘI NHẬN QUÀ HẤP DẪN TỪ HELLO BACSI!1000 VOUCHER TẶNG BẠN - CƠ HỘI NHẬN QUÀ HẤP DẪN TỪ HELLO BACSI!
Bắt đầu16/09/2024
Kết thúc30/09/2024
1000 VOUCHER TẶNG BẠN - CƠ HỘI NHẬN QUÀ HẤP DẪN TỪ HELLO BACSI!
7
11 Bình luận
Người tiểu đường ăn nước tương được không?Nước tương là

Người bị bệnh tiểu đường ăn nước tương được không?


Nước tương là một loại nước chấm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt nhưng lại có độ mặn và hương vị đậm đà. Vì vậy, nhiều người không biết “Người tiểu đường ăn nước tương được không?”. Câu trả lời là nên hạn chế vì nước tương chứa nhiều muối (natri) không tốt cho sức khỏe.


Nước tương thường được làm từ thành phần chủ yếu là đậu nành lên men, cùng với nước, muối ăn và lúa mì. Chỉ 1 thìa canh nước tương chứa gần 40% lượng muối khuyến nghị hàng ngày là 2.300 miligam. Ăn quá nhiều muối có thể làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Ngoài ra, nước tương chứa đậu nành và lúa mì cũng tiềm ẩn nguy cơ gây dị ứng với một số đối tượng nhất định.

Bữa sáng cho người tiểu đường: Chọn thực phẩm thân thiện với đường huyết

Người tiểu đường ăn nước tương được không?Nước tương làNgười tiểu đường ăn nước tương được không?Nước tương là
1
1 Bình luận
Bệnh tiểu đường có ăn được socola không?Nếu bạn đang

Khi bị bệnh tiểu đường có ăn được socola không?


Nếu bạn đang lo lắng “Bệnh tiểu đường có ăn được socola không?” vì nghe đồn rằng bị tiểu đường thì tuyệt đối phải kiêng socola. Bạn vẫn có thể ăn socola nhưng chỉ ở mức độ vừa phải, không quá thường xuyên và nên ưu tiên socola đen (70% ca cao).


Cố gắng không ăn quá nhiều cùng một lúc vì socola chứa nhiều calo, đường và chất béo bão hòa, ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Nếu bạn ăn quá thường xuyên, nó có thể bắt đầu làm tăng mức cholesterol và gây tăng cân. Khi bị tiểu đường, điều quan trọng là phải lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn và tính toán hàm lượng carbohydrate nạp vào hàng ngày.

Bữa sáng cho người tiểu đường: Chọn thực phẩm thân thiện với đường huyết

Bệnh tiểu đường có ăn được socola không?Nếu bạn đangBệnh tiểu đường có ăn được socola không?Nếu bạn đang
1
1 Bình luận
Vải là một loại trái cây phổ biến với vị

Khi bị bệnh tiểu đường có ăn vải được không?


Vải là một loại trái cây phổ biến với vị ngọt đặc trưng nên nhiều người lo lắng không biết “Bệnh tiểu đường ăn vải được không?”. Câu trả lời tất nhiên là được. Bệnh nhân tiểu đường có thể ăn một phần trái cây chứa 15 gram đường tương đương 6 quả vải mỗi ngày.


Quả vải giàu chất xơ sẽ làm chậm quá trình hấp thu các dưỡng chất khác trong bữa ăn, hạn chế tình trạng tăng đường huyết đột ngột sau ăn. Bên cạnh đó, quả vải có chỉ số đường huyết (GI) là 57, thuộc nhóm GI trung bình. Khi ăn loại quả này, đường glucose sẽ được giải phóng chậm và ổn định, không khiến đường huyết tăng cao đột ngột. Tuy nhiên, tránh lạm dụng ăn quá nhiều vải mà nên kết hợp với một chế độ ăn uống đa dạng, cân bằng.

Bữa sáng cho người tiểu đường: Chọn thực phẩm thân thiện với đường huyết

Vải là một loại trái cây phổ biến với vịVải là một loại trái cây phổ biến với vị
1
1 Bình luận
Bánh tét là một món ăn truyền thống vào ngày

Bị bệnh tiểu đường có ăn bánh tét được không?


Bánh tét là một món ăn truyền thống vào ngày Tết khá phổ biến. Bánh tét được làm từ gạo nếp cùng nhiều nguyên liệu khác nhau nên chứa rất nhiều calo. Vậy, bệnh tiểu đường ăn bánh tét được không? Câu trả lời là nên hạn chế và chỉ nên ăn một khẩu phần thật nhỏ để thỏa cơn thèm.


Theo Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Phương Anh, Phó trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện An Bình (TP.HCM), bánh tét, bánh chưng, xôi chè…đều là những loại thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, có thể làm tăng đường huyết sau ăn nhanh chóng. Bệnh nhân tiểu đường nên hạn chế nếu không muốn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.


Bữa sáng cho người tiểu đường: Chọn thực phẩm thân thiện với đường huyết

Bánh tét là một món ăn truyền thống vào ngàyBánh tét là một món ăn truyền thống vào ngày
1
3 Bình luận
Bệnh tiểu đường ăn cherry được không?Cherry (hay anh đào)

Bệnh nhân mắc tiểu đường có ăn cherry được không?


Cherry (hay anh đào) là một loại trái cây khá quen thuộc, có vị chua ngọt hấp dẫn. Vậy, bệnh tiểu đường ăn cherry được không? Câu trả lời là hoàn toàn được bởi đây là một “siêu thực phẩm” rất tốt cho sức khỏe.


Cherry có chỉ số đường huyết GI là 63, thuộc nhóm thực phẩm GI trung bình. Cherry cũng chứa chất xơ từ vỏ, không làm tăng lượng đường trong máu. Điều này giúp cherry trở thành món ăn hoàn hảo cho những người bị tiểu đường.


Ngoài ra, cherry cũng mang đến nhiều lợi ích khác cho sức khỏe như chống viêm, ngừa ung thư, tăng chất lượng giấc ngủ, làm dịu các cơ bắp bị đau, hạ huyết áp, giảm cholesterol và giảm nguy cơ bệnh tim.


Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng bạn nên thưởng thức cherry ở mức độ vừa phải, vì loại quả này vẫn có chứa một lượng carbohydrate nhất định.


... Xem thêm
Bệnh tiểu đường ăn cherry được không?Cherry (hay anh đào)Bệnh tiểu đường ăn cherry được không?Cherry (hay anh đào)
1
3 Bình luận
Sau sinh khi nào đi kiểm tra tiểu đường

Sau sinh khi nào đi kiểm tra tiểu đường thai kỳ?

Bác sỹ cho em hỏi em bị tiểu đường thai kì, hiện tại đã sinh hơn 3 tháng thì đã nên đi kiểm tra lại chưa ạ? Nếu có thì nên làm những xét nghiệm gì để kiểm tra tình trạng tiểu đường đã hết hay chưa ạ? Em cám ơn!

10
14 Bình luận
Xét nghiệm tiểu đường giá bao nhiêu?Xét nghiệm tiểu đường

Xét nghiệm tiểu đường giá bao nhiêu?

Xét nghiệm tiểu đường giá bao nhiêu cũng là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

1.Xét nghiệm tiểu đường bao nhiêu tiền?

Xét nghiệm tiểu đường bao nhiêu tiền là thắc mắc lớn nhất của hầu hết người bệnh trước khi thực hiện chẩn đoán.

Thông thường, giá xét nghiệm tiểu đường dao động từ 21.500 - 160.000 VNĐ/xét nghiệm.

Dưới đây là bảng giá chi tiết một số xét nghiệm tiểu đường mà bạn có thể tham khảo:

  • Định lượng glucose: 21.500 VNĐ. Người bệnh có đường huyết cao có nguy cơ mắc tiểu đường.
  • HbA1c: 100.000 VNĐ.
  • Nghiệm pháp dung nạp glucose cho bệnh nhân thường: 130.000 VNĐ.
  • Nghiệm pháp dung nạp glucose cho người bệnh thai nghén: 160.000 VNĐ.

Cần lưu ý rằng bảng giá xét nghiệm tiểu đường trên đây chỉ mang tính chất tham khảo, chi phí thực sẽ có nhiều sự thay đổi, tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác

... Xem thêm
Xét nghiệm tiểu đường giá bao nhiêu?Xét nghiệm tiểu đườngXét nghiệm tiểu đường giá bao nhiêu?Xét nghiệm tiểu đường
1
1 Bình luận
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, việc duy trì

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, việc duy trì sức khỏe và chế độ ăn uống hợp lý trở thành một vấn đề quan trọng, nhất là đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Một trong những câu hỏi thường gặp của những người này là "Người tiểu đường uống Pocari được không?". Pocari Sweat, nước uống thể thao nổi tiếng đến từ Nhật Bản, được quảng cáo với nhiều lợi ích như bù nước, điện giải và cung cấp năng lượng. Tuy nhiên, liệu rằng sản phẩm này có thực sự phù hợp cho những ai đang chiến đấu với căn bệnh này? Hãy cùng Vitaligoat Việt Nam tìm hiểu sâu hơn về vấn đề này qua bài viết dưới đây.


Sự thật về Pocari Sweat


Pocari Sweat là một loại nước uống thể thao. Mục tiêu chính của sản phẩm này là cung cấp nước, điện giải và năng lượng cho cơ thể, đặc biệt là sau khi tập luyện hoặc vận động mạnh. Để hiểu rõ hơn về sản phẩm này, chúng ta cần phân tích chi tiết về thành phần và công dụng của nó.


Thành phần

... Xem thêm
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, việc duy trìTrong cuộc sống hiện đại ngày nay, việc duy trì
1
1 Bình luận
Bác sĩ ơi, em khám tổng quát:*Vit D: 7ng/mL*Glu Fasting:

Bác sĩ ơi, em khám tổng quát:

*Vit D: 7ng/mL

*Glu Fasting: 5,8mmol/L

*HbA1C% : 5,4%

Vậy có phải là tiền tiểu đường ko Bác sĩ hay do em thiếu VitD nên bị rối loạn chuyển hoá đường? Và ở giai đoạn này đã cần phải dùng đến Metformin chưa ạ hay nên điều chỉnh lại chế độ thể thao và khẩu phần ăn uống trước? Em kiểm tra 6 tháng 1 lần và 6 tháng trước em ko có bị vậy 😢

1
2 Bình luận
Người tiểu đường có ăn được na không?Na (hay mãng

Người tiểu đường có ăn được na không?


Na (hay mãng cầu ta) là loại trái cây có phần thịt quả mềm, thơm và ngọt được nhiều người ưa thích. Thế nhưng, người tiểu đường có ăn được na không? Câu trả lời là được nhưng không nên ăn quá nhiều vì trong quả na chứa hàm lượng đường tương đối cao, có thể gây ảnh hưởng đến đường huyết.


Người bị tiểu đường chỉ nên ăn 1 quả na (khoảng 250g) mỗi lần và không nên ăn quá 3 lần/tuần. Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc xay sinh tố, hay ăn kèm với sữa chua. Tuy nhiên, cần lưu ý không thêm đường, sữa có đường vào. Không ăn quả na còn ương, chưa chín kỹ hoặc chín nẫu đều không tốt vì có thể tạo ra những hợp chất gây khó tiêu, táo bón... xem thêm

Người tiểu đường có ăn được na không?Na (hay mãngNgười tiểu đường có ăn được na không?Na (hay mãng
1
1 Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Tiểu đường để chia sẻ câu chuyện của bản thân, truyền kinh nghiệm sống khỏe mạnh cùng bệnh Tiểu đường... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Sau sinh khi nào đi kiểm tra tiểu đường

10

14

avatar
Tiểu đường thai kỳ nguy hiểm không?

9

11

avatar
Tiểu đường thai kỳ sau khi sinh chế độ ăn như thế nào?

9

10

avatar
Cách chăm sóc và thực đơn cho người bị tiểu

8

10

avatar
những dòng sữa cho người tiểu đường tốt

7

10

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!