Tập yoga sau sinh 1 tháng có được không ạ?
Chào mọi người, cho em hỏi là em muốn tập yoga để giảm cân thì sau sinh bao lâu em tập được ạ, Sinh xong mói 1 tháng tập có ảnh hưởng gì không ạ? À, em sinh mổ. Mọi người tư vấn cho em với nha.
Chào mọi người, cho em hỏi là em muốn tập yoga để giảm cân thì sau sinh bao lâu em tập được ạ, Sinh xong mói 1 tháng tập có ảnh hưởng gì không ạ? À, em sinh mổ. Mọi người tư vấn cho em với nha.
1 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
sau sinh mổ thì tập yoga bạn ít nhất cần 4 tháng để vết mổ ít nhất lành lại và ổn định trước khi bắt đầu tập yoga nha