Mong nhận đc những lời khuyên tích cực của mn ạ
Tập yoga sau sinh 1 tháng có được không ạ?
Chào mọi người, cho em hỏi là em muốn tập yoga để giảm cân thì sau sinh bao lâu em tập được ạ, Sinh xong mói 1 tháng tập có ảnh hưởng gì không ạ? À, em sinh mổ. Mọi người tư vấn cho em với nha.
1 bình luận
Mới nhất
sau sinh mổ thì tập yoga bạn ít nhất cần 4 tháng để vết mổ ít nhất lành lại và ổn định trước khi bắt đầu tập yoga nha