🔥 Bài đăng hot nhất

Tăng chiều cao

Bác sĩ ơi con là nữ năm nay 16t ạ gen di truyền cha 1m60 mẹ 1m55 ạ con là 1m54 giờ muốn cao 1m60 thì sao ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
3

3 bình luận

Ngủ đủ giấc cũng giúp tăng chiều cao nè

3 tháng trước
Thích
Trả lời

h ăn uống đủ chất, tập thể dục nhiêu dô nè. COn cái h thấy ai cũng cao hơn ba mẹ nè

3 tháng trước
Thích
Trả lời

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Dựa vào gen di truyền của cha mẹ, chiều cao trung bình của bạn có thể được ước lượng theo công thức tính chiều cao của con trai và con gái như sau:
  • Chiều cao trung bình của con trai = ((chiều cao mẹ + 15cm) + chiều cao bố) / 2
  • Chiều cao trung bình của con gái = ((chiều cao bố - 15cm) + chiều cao mẹ) / 2

Tuy nhiên, việc tăng chiều cao còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ và môi trường sống. Để tăng chiều cao hiệu quả, bạn cần duy trì một lối sống lành mạnh, ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn và đảm bảo giấc ngủ đủ giấc.

Nếu bạn muốn đạt chiều cao 1m60, hãy tập trung vào việc chăm sóc sức khỏe tổng thể và thực hiện các bài tập tăng chiều cao phù hợp. Đồng thời, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể hơn.

Chúc bạn thành công trong việc tăng chiều cao! Nếu còn câu hỏi hoặc cần thêm thông tin, hãy để lại cho tôi biết.

3 tháng trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!