Năm nay em lên lớp 10 mà chỉ cao 1m66 thì có thấp ko ạ chứ mẹ em chê em suốt ngày bảo sao lùn thế mà trong khi mẹ chỉ có m55
Tăng chiều cao
Bác sĩ ơi năm nay e 15 tuổi, 1m48 dậy thì năm lớp 5. E muốn tăng chiều cao khoảng 1m60 còn được ko ạ ?
4 bình luận
Mới nhất
ở độ tuổi này vẫn còn phát triển chiều cao được nhưng khá ít, em cứ tập các môn kích thích chiều cao như bơi lội, bóng rổ,.. xem thế nào nha
cái này phụ thuộc vào yếu tố di truyền nữa em ạ
Em cứ ăn uống đầy đủ chất kết hợp tập thể dục thể thao là còn có thể tăng nè, hỗ trợ thêm các sữa tăng chiều cao nhe
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Dựa vào thông tin bạn đã cung cấp, việc tăng chiều cao lên 1m60 ở tuổi 15 không phải là điều dễ dàng và phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, dinh dưỡng, hoạt động thể chất và giấc ngủ. Để tăng cơ hội phát triển chiều cao, bạn cần chăm sóc sức khỏe tổng thể, bao gồm ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn và đảm bảo giấc ngủ đủ giấc. Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể hơn. Chúc bạn thành công trong việc phát triển chiều cao của mình!Bạn còn có thắc mắc gì khác không?Chuyên mục liên quan