🐰Tặng Blindbox Baby Three cho thành viên mới, đăng ký nhận ngay!
Công cụ sức khỏe
Trắc nghiệm: Bạn đã nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách?
Bài test trầm cảm BECK - Đánh giá mức độ trầm cảm
Công cụ kiểm tra sức khoẻ da
Công cụ dự đoán chiều cao của bé
Theo dõi cử động của thai nhi
Tính ngay với Hello Bacsi app
Hộp thuốc cá nhân
Tính ngay với Hello Bacsi app
Công cụ nổi bật
Ứng dụng đo số cân nặng tiêu chuẩn của các mẹ khi mang thai
Với mỗi trường hợp, công cụ tính cân nặng khi mang thai cho biết cân nặng của mẹ bầu và thai nhi bao nhiêu là an toàn.
Đo chỉ số BMI
Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối sống.
Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường?
Khi chăm sóc trẻ, cha mẹ thường có xu hướng đánh giá sức khỏe bé thông qua phân. Tuy nhiên, sự đi tiêu của mỗi em bé là không giống nhau, mỗi một loại phân đều có sắc thái riêng và nguyên do kèm theo. Vậy tình trạng phân như thế nào là tốt? Hãy cùng Hellobacsi khám phá ngay bên dưới.
🔥 Bài đăng hot nhất
Nhiều trẻ vị thành niên tập gym với mong muốn nâng cao sức khỏe nhưng lại sợ ảnh hưởng đến chiều
... Xem thêm
Yoga là bộ môn đang có xu hướng phát triển mạnh mẽ vì những lợi ích mà nó đem lại cho người tập.
... Xem thêm
Chào bác sĩ! Năm nay minh 26, cao có 1m55. Vậy có cách nào tăng chiều cao không?
Chứ mình thấy No hope quá!
Thanks!
3 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
26 tuổi bạn mang dày cao gót, chọn trang phục phù hợp, tập mấy bài tập chỉnh dáng đi để trông cao hơn
no hope thiệt luôn ròi
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Dưới đây là một số cách bạn có thể thử để tăng chiều cao:Dinh dưỡng: Ăn uống cân đối và đủ chất dinh dưỡng là rất quan trọng để phát triển chiều cao. Hãy tập trung vào việc ăn nhiều rau củ, protein, canxi và vitamin D.
Tập thể dục: Các bài tập kéo dãn, yoga, bơi lội và các hoạt động thể chất khác có thể giúp tăng cường sự linh hoạt của cột sống và giúp cơ bắp phát triển.
Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ đủ và chất lượng cũng ảnh hưởng đến quá trình phát triển chiều cao. Hãy cố gắng ngủ đủ giấc và tạo điều kiện cho cơ thể nghỉ ngơi đúng cách.
Tránh stress: Stress có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể. Hãy tìm cách giảm stress và duy trì tinh thần thoải mái.
Tham khảo ý kiến của bác sĩ: Nếu bạn quan tâm đến việc tăng chiều cao, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn cụ thể và phù hợp với tình hình sức khỏe của bạn.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan về cách tăng chiều cao. Chúc bạn thành công và không nản lòng!
Chuyên mục liên quan