🔥 Bài đăng hot nhất

Mồ hôi

Cháu là nữ, ít vận động nhưng mồ hôi ra rất nhiều. Chỉ cần không có quạt,… là đổ nhiều mồ hôi. Cháu bị đổ mồ hôi tay, chân từ nhỏ. 2-3 năm gần đây mồ hôi cánh đổ nhiều. Cháu muốn hỏi làm sao để giảm mồ hôi không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
2

2 bình luận

Chào em!

Em đang gặp tình trạng ra mồ hôi nhiều, điều này gây phiền toái trong cuộc sống hàng ngày của em, BS khuyên em nên đi khám chuyên khoa ở các trung tâm uy tín hoặc kết hợp điều trị đông y. Vì có thể nó là một triệu chứng của bệnh lí liên quan thường gặp bao gồm:

Một số bệnh lý như bệnh lý tuyến giáp, bệnh lý nội tiết, bệnh tim mạch, bệnh thận, tiểu đường, .....Nếu chưa thể đi khám được BS gợi ý bạn một số lời khuyên để giảm tiết mồ hôi như sau:

  1. Giữ tinh thần thoải mái, tích cực bởi vì rối loạn lo âu và căng thẳng: có thể kích hoạt hệ thống thần kinh gây ra mồ hôi nhiều.
  2. Tránh môi trường nóng ấm vì nhiệt độ và độ ẩm cao có thể làm tăng tiết mồ hôi để làm mát cơ thể.
  3. Hạn chế đồ ăn cay nóng như ớt, tiêu, tỏi
  4. Chất liệu quần áo thoáng mát, thấm mồ hôi
  5. Sử dụng lăn nách và các sản phẩm dành cho da mồ hôi nhiều.

Chúc em an vui và sức khỏe.


1 năm trước
Thích
Trả lời

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Về vấn đề mồ hôi nhiều, có một số nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này. Dưới đây là một số lời khuyên để giảm mồ hôi:
  1. Hạn chế sử dụng quần áo dày và chất liệu không thoáng khí. Chọn quần áo bằng chất liệu như cotton hoặc linen để giúp da dễ thở hơn.

  2. Hạn chế tiếp xúc với nhiệt độ cao và môi trường nóng. Điều này có thể bao gồm tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp, không sử dụng quá nhiều chăn mền hoặc áo ấm khi ngủ.

  3. Hạn chế tiêu thụ các loại thức uống có chứa caffeine và cồn, vì chúng có thể làm tăng mồ hôi.

  4. Duy trì một lối sống lành mạnh và cân đối. Điều này bao gồm ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục đều đặn và giảm căng thẳng.

  5. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt cho da dầu hoặc da mồ hôi nhiều. Sản phẩm này có thể giúp kiểm soát mồ hôi và giữ cho da khô ráo hơn.

Nếu tình trạng mồ hôi nhiều vẫn tiếp tục và gây khó chịu, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu. Họ có thể đánh giá tình trạng của bạn và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Tuy nhiên, lưu ý rằng mồ hôi nhiều có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe khác, như bệnh lý tuyến mồ hôi hoặc rối loạn nội tiết. Do đó, nếu tình trạng của bạn không cải thiện sau khi thực hiện các biện pháp trên, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ để được khám và chẩn đoán chính xác.

Chúc bạn khỏe mạnh!

1 năm trước
Thích
Phản hồi
1
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!