mỡ bụng sau sinh?
em sinh bé đã được 1 năm, bé được 6 tháng em bắt đầu ăn kiêng nhưng mỡ bụng vẫn không giảm đi, em phải làm sao đây ạ, những lúc nhìn vào gương em hơi bị tự ti luôn
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
tập các bài tạp về bụng đó mom, với giảm cân thì sẽ giảm mỡ bụng nên hạn chế ăn đường, đồ ngọt, chất béo, ít tinh bột, lượng ăn vào ít hơn lượng tiêu thụ nhé
Bạn tập gym hay yoga nè.