🔥 Bài đăng hot nhất

Làm sao để vòng 1 phát triển ạ

em17t vòng 1 của em nó ko có phát triển như cách bạn xung quanh làm em rất ngại khi học bơi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
3
4

4 bình luận

Bây giờ khoảng 14t là đã có nhiều bạn vòng 1 phát triển rõ rồi. Cũng có bạn 18t vẫn chưa thấy gì. Nên bạn cũng hãy tự tin lên nhá. Để tăng vòng 1, có thể uống sữa đậu nành, ăn trái cây như bơ, đu đủ, .

10 tháng trước
Thích
Trả lời

Muốn ngực phát triển chịu khó uống sữa đậu nành, tập gym nữa

10 tháng trước
Thích
Trả lời

Uống nhiều sữa đậu nành và ăn đu đủ nhen bạn

10 tháng trước
Thích
Trả lời

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Vòng 1 của mỗi người phát triển theo cách riêng, và không phải ai cũng có vòng 1 lớn như bạn xung quanh. Điều này hoàn toàn bình thường và không có gì phải ngại khi học bơi. Bạn không nên so sánh mình với người khác và tự tin với cơ thể của mình.

Nếu bạn muốn vòng 1 của mình phát triển, có một số phương pháp tự nhiên bạn có thể thử. Đầu tiên, hãy tập thể dục đều đặn để tăng cường cơ ngực và cơ vai. Các bài tập như đẩy tay, nâng tạ, và tập yoga có thể giúp tăng cường cơ ngực và làm săn chắc vòng 1.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thử một số phương pháp tự nhiên khác như massage vòng 1 hàng ngày để kích thích tuần hoàn máu và tăng cường sự phát triển. Sử dụng các loại kem massage hoặc dầu dưỡng da có chứa các thành phần giúp làm săn chắc và tăng kích thước vòng 1.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng kích thước vòng 1 không quan trọng như sự tự tin và sức khỏe của bạn. Hãy yêu thương và chăm sóc cơ thể của mình, và hãy tự tin với những gì bạn có.

10 tháng trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!