Mong nhận đc những lời khuyên tích cực của mn ạ
hỏi về giảm cân
Chuyện là em bị nghiệp quật lên cân quá nhiều, còn 1 tuần nữa đến lễ thì không biết nếu giảm 3kg một tuần có khả thi hay không? BMI hiện tại của em là 26.6
1 bình luận
Mới nhất
🔥 Bài đăng hot nhất
Chuyện là em bị nghiệp quật lên cân quá nhiều, còn 1 tuần nữa đến lễ thì không biết nếu giảm 3kg một tuần có khả thi hay không? BMI hiện tại của em là 26.6
1 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Mình thấy để giảm cân nhanh thì phải kiên trì mà cố gắng nhiều. Bạn chỉ được ăn rau, trái cây ít đường, uống nước, tuyệt đối không ăn cơm, đồ giàu mỡ, đồ ngọt. mới hi vọng giảm nhanh được.