Mong nhận đc những lời khuyên tích cực của mn ạ
🔥 Bài đăng hot nhất
Nguyễn Thị Thảo
1 tháng trước
Tú Anh
3 tuần trước
Nguyễn Đoàn
4 tuần trước
M
mnvc
1 tháng trước
Tôi muốn cải thiện sức khỏe và bắt đầu một lối sống năng động hơn nhưng không biết phải bắt đầu từ đâu. Tôi nên chọn loạ
- Tôi muốn cải thiện sức khỏe và bắt đầu một lối sống năng động hơn nhưng không biết phải bắt
11
3 bình luận
Thị Phương ĐẶNG
1 tháng trước
Chiều cao ở nữ
Cho cháu hỏi chchaus bị ngừng phát triển ccao 2 năm lớp 7 8 vì ăn toàn mì tôm với thức khuya tới sáng chỉ cao 1m5 năm lớp 9 này cháu đã tham khảo v
... Xem thêm73
4 bình luận
em tập thêm các bài khác giảm vùng châm á
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Dường như bạn đã đưa ra một câu hỏi không liên quan đến vấn đề giảm cân mà bạn quan tâm. Tuy nhiên, để trả lời câu hỏi của bạn, việc tập kháng lực có thể làm cho cơ bắp của bạn phát triển và trở nên to hơn. Điều này có thể là nguyên nhân khiến bạn cảm thấy bắp chân to ra sau khi tập luyện. Để giảm cân một cách hiệu quả, bạn có thể kết hợp giữa tập kháng lực và tập cardio để đốt cháy mỡ thừa và duy trì cơ bắp săn chắc. Đồng thời, cân nhắc điều chỉnh chế độ ăn uống và lịch trình tập luyện để đạt được kết quả mong muốn. Nếu bạn còn thắc mắc hoặc cần thêm thông tin, hãy để lại câu hỏi để chúng tôi hỗ trợ bạn thêm nhé.Chuyên mục liên quan