E đá bóng bị như này, ko bt là bị j ạ, để lâu có bị sao ko ạ??
🔥 Bài đăng hot nhất
Tú Anh
1 tháng trước
Nguyễn Thị Thảo
1 tháng trước
N
Nguyễn gia hoan
2 tháng trước
Lùn :((
Năm nay em 14t cơ thể em nhỏ lùn hơn các bạn khác do em theo genz mẹ em sắp m50 42kí em kh biết em có tăng thêm chiều cao kh tại năm trc có khám sứ
... Xem thêm7
4 bình luận
Khanh Vu
1 tháng trước
😓😓😓😓😓
Em bị trật khớp ngón tay út từ hơn 3 tuần trước mà từ khi tháo nẹp bây giờ vẫn bị sưng và không gập đc hết ngón tay thì liệu có tự phục hồi không h
... Xem thêm8
4 bình luận
Nguyễn Đoàn
1 tháng trước
em xem cách tính BMI để biết cân nặng chuẩn theo chiều cao nhé
13 tuổi thì sẽ còn cao nữa, bạn không để tăng cân nữa là được vì bạn sẽ còn tiếp tục cao lên. Tập thể thao và ăn uống hợp lý là ổn
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Để xác định xem bạn cần giảm bao nhiêu kg để đạt trọng lượng phù hợp, chúng ta có thể sử dụng chỉ số khối cơ thể (BMI - Body Mass Index). BMI được tính bằng cách chia cân nặng (kg) cho bình phương chiều cao (m).:Trong trường hợp của bạn, chiều cao là 1m67 và cân nặng là 57kg. Để tính BMI, chúng ta sẽ chia 57 cho bình phương của 1m67 (1. 67 x 1. 67).
BMI = 57 / (1. 67 x 1. 67) = 20. 5
Theo tiêu chuẩn BMI, một BMI từ 18. 5 đến 24. 9 được coi là phù hợp. Vì vậy, với BMI hiện tại của bạn là 20. 5, bạn đã ở trong khoảng trọng lượng phù hợp.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng BMI chỉ là một chỉ số chung và không xem xét các yếu tố khác như cơ bắp, mỡ cơ thể và tỷ lệ mỡ trong cơ thể. Nếu bạn muốn có một cân nặng và hình thể khỏe mạnh, hãy tập trung vào việc duy trì một lối sống lành mạnh bằng cách ăn uống cân đối và tập thể dục đều đặn.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào khác, xin hãy cho tôi biết. Tôi sẽ cố gắng giúp bạn.
Chuyên mục liên quan