chiều cao
em là nữ 2k11 hiện tại cao m68 thì có cao quá ko, có cách nào để chiều cao phát triển chậm lại ko và tầm bao nhieu tuổi thì ngừng tăng chiều cao thế ạ
em là nữ 2k11 hiện tại cao m68 thì có cao quá ko, có cách nào để chiều cao phát triển chậm lại ko và tầm bao nhieu tuổi thì ngừng tăng chiều cao thế ạ
3 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
chiều cao nhỉnh hơn các bạn nhưng cũng là bình thường, k có gì phải ngăn phát triển chiều cao cả em ơi
Nếu phát triển chiều cao sớm thì sau dậy thì chiều cao sẽ phát triển chậm lại á
Thông thường, nữ giới sẽ dừng tăng chiều cao khoảng 2 năm sau khi có kỳ kinh nguyệt đầu tiên, tức là khoảng 16-18 tuổi. Nếu bạn muốn chiều cao phát triển chậm lại, có thể cân nhắc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và tập luyện, nhưng không nên áp dụng các biện pháp cực đoan hay ăn kiêng không hợp lý, vì điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Nếu bạn có lo lắng về chiều cao của mình, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể hơn.
Chuyên mục liên quan