Đi xe đạp tốt cho người tiền đình, cải thiện sức khỏe tim mạch

Đạp xe rất tốt cho sức khỏe tim mạch, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và thúc đẩy tuần hoàn máu:

Đối với người bị rối loạn tiền đình, đạp xe có thể cải thiện khả năng thăng bằng, đây là một lợi ích quan trọng vì rối loạn tiền đình thường ảnh hưởng đến khả năng giữ thăng bằng. Đạp xe là một hoạt động thể chất phù hợp với nhiều lứa tuổi và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.