🔥 Bài đăng hot nhất

Cho con hỏi vấn đề chiều cao

Con 17t m63 còn 3 tháng nx 18t còn cao đc k ạSáng con nhảy dây 1000cái chiều 1000cái ạ

3
179
4 Bình luận

4 bình luận

Vẫn còn cao nha bạn. Chơi bóng rổ, bơi lội những môn thể thao này giúp tăng chiều cao á

1 năm trước
Thích
Trả lời

Em là nữ hay nam, nói chung vẫn còn cao nhưng tăng chậm nhé

1 năm trước
Thích
Trả lời

cũng tuỳ vào gen nữa em nhé, thường ở độ tuổi này nếu ăn uống và tập thể thao đầy đủ thì cao thêm tầm 1-3cm/năm nữa thui

1 năm trước
Thích
Trả lời

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Từ câu hỏi của bạn, có vẻ như bạn đang muốn biết liệu nhảy dây có ảnh hưởng đến chiều cao của bạn hay không. Tuy nhiên, việc chiều cao của một người phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, dinh dưỡng, và cảnh quan tâm chăm sóc sức khỏe chung. Nhảy dây có thể là một hoạt động thể chất tốt và có thể giúp cải thiện sức khỏe, nhưng không có bằng chứng rõ ràng cho việc nhảy dây tác động trực tiếp đến chiều cao.

Để tăng chiều cao, bạn nên tập trung vào việc duy trì một lối sống lành mạnh và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Điều này bao gồm ăn đủ các nhóm thực phẩm, bao gồm protein, canxi, vitamin D và các chất dinh dưỡng khác cần thiết cho sự phát triển. Bạn cũng nên duy trì một lịch trình tập luyện thể thao đều đặn và đủ giấc ngủ hàng đêm.

Nếu bạn quan tâm đến việc tăng chiều cao, tôi khuyên bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể và phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.

1 năm trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!