Bị ngã chống tay xuống đường

Chào bạn,

Khi bạn bị ngã và không thể xoay được cổ tay, có thể bạn đã gặp phải một chấn thương nghiêm trọng. Dưới đây là một số bước bạn nên thực hiện ngay:

1. Ngừng cử động cổ tay: Cố gắng không cử động cổ tay bị thương để tránh làm tổn thương thêm.
2. Chườm đá: Đặt một túi đá hoặc vật lạnh lên vùng bị thương trong khoảng 15-20 phút mỗi giờ để giảm sưng và đau. Đừng đặt đá trực tiếp lên da, hãy bọc đá trong khăn hoặc túi vải.
3. Nâng cao cổ tay: Giữ cổ tay cao hơn tim khi có thể để giảm sưng.
4. Băng bó cổ tay: Sử dụng băng ép hoặc nẹp để cố định cổ tay trong tình trạng không cử động. Hãy cẩn thận để không băng quá chặt gây cản trở lưu thông máu.
5. Đi khám bác sĩ ngay lập tức: Đây là điều quan trọng nhất. Bạn cần được bác sĩ kiểm tra để xác định mức độ tổn thương, có thể cần chụp X-quang hoặc các phương pháp chẩn đoán hình ảnh khác để xem có gãy xương hay không.

Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào sau đây, hãy đi cấp cứu ngay lập tức:

• Đau rất mạnh và không giảm khi nghỉ ngơi.
• Sưng lớn và nhanh chóng.
• Vết bầm tím lan rộng.
• Biến dạng rõ rệt của cổ tay hoặc bàn tay.
• Mất cảm giác hoặc chức năng trong tay hoặc ngón tay.

Đừng chủ quan với các chấn thương cổ tay, vì chúng có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng nếu không được xử lý đúng cách.