Nhịn ăn gián đoạn

⏳Chỉ còn vài phút nữa thôi bước qua năm 2024 rồi! Cộng đồng Hello Bacsi xin chúc cho tất cả các bạn thành viên sẽ nhận được nhiều điều tốt đẹp và hạnh phúc nhất.

❣️ Xin chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành cùng Cộng đồng Hello Bacsi với tình cảm yêu thương trong suốt năm vừa qua. Trong khoảnh khắc chuyển giao quan trọng này, đội ngũ Admin chúc tất cả mọi người và gia đình có một năm mới tràn đầy niềm vui và sức khỏe thịnh vượng.

🎊 Năm mới vạn điều may, nhận ngay nhiều lộc may mắn khi là thành viên Cộng đồng Hello Bacsi và tham gia các hoạt động cả nhà nha:

• Vui Tết Con Rồng - Lì Xì Rủng Rỉnh, Tham gia ngay
• Vòng quay Giáp Thìn - Quay

🧧Bỉ ngạn đỏ - Quay là 100% trúng ó hỏ ???

Vòng quay 100% trúng thưởng của Hello Bacsi chính thức “khởi động”

👉🏻Tham gia ngay “Vòng Quay Giáp Thìn” chỉ có trong ứng dụng Hello Bacsi phiên bản Tết để nhận ngay những giải thưởng cực hot 🔥

🎁1 Đồng hồ Apple Watch SE 2022

🎁1 Máy lọc nước thương hiệu Simplus

🎁1 Vali 24” thương hiệu Kingsun

🎁50 Voucher Tầm soát và kiểm soát cận thị cho trẻ em trị giá 820K từ Trung Tâm Mắt Quốc Tế Sunshine Eyecare

🎁50 Voucher Tầm soát cận thị cho nhân viên văn phòng trị giá 570K từ Trung Tâm Mắt Quốc Tế Sunshine Eyecare

🎁25 Voucher Mua Sắm Got IT Trị Giá 10K

🎁20 Voucher Mua Sắm Got IT Trị Giá 20K

🎁15 Voucher Mua Sắm Got IT Trị Giá 50K

📌CÁCH THỨC THAM GIA: ​

Bước 1️⃣: Tải ngay app Hello Bacsi và Đăng ký/ Đăng nhập để chơi tại

Chào cả nhà yêu,

Cộng đồng Hello Bacsi xin chân thành cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành và dành nhiều thời gian để cùng chia sẻ những thông tin hữu ích trong năm 2023 vừa qua.

Dưới đây là danh sách các bạn thành viên có đóng góp nhiều nhất trong năm 2023:

🎁 Thành viên có nhiều bài đăng nhất năm 2023: Nguyễn Hải - 276 bài đăng

🎁 Thành viên có nhiều bình luận nhất năm 2023: Nhã Thy - 1699 lượt bình luận

🎁 Thành viên có bài chia sẻ được nhiều người xem nhất năm 2023 - Kẹo Ngọt với bài Cách đọc kết quả Nipt để biết trai hay gái

Nhằm tri ân những đóng góp tích cực của các thành viên, Admin xin phép gửi đến các bạn Evoucher Got It trị giá 100.000 đồn

Khoai tây giảm cân như thế nào?

Đã có những nghiên cứu cho rằng khoai tây có liên quan đến việc tăng cân, béo phì và tăng lượng đường trong máu. Nhưng cũng có một số nghiên cứu có cái nhìn cân bằng hơn về loại củ giàu tinh bột này. Đó là bạn hoàn toàn có thể giảm cân bằng khoai tây chỉ trong thời gian ngắn nhất.

Người ta nghĩ rằng khoai tây làm tăng cân vì có lượng carbs cao. Thế nhưng, thực tế carbohydrate trong khoai tây là loại phức hợp rất ít calo và giàu chất xơ. Điều này có nghĩa là bạn có thể tiêu thụ khoai tây trong khi vẫn duy trì lượng calo thấp, giúp bạn giảm cân mà không cảm thấy đói. Chất xơ, chủ yếu được tìm thấy trong vỏ khoai tây, giúp tiêu hóa chậm, thúc đẩy cảm giác no và giảm cảm giác đói.

Ăn khoai tây có giảm cân không? Khoai tây chứa một hợp chất gọi là chất ức chế proteinase II. Chất này tác động lên quá trình tiết h

🌸 Cùng đóng góp ý kiến của mình về chương trình tư vấn sức khỏe trực tuyến dành cho cộng đồng "Hỏi để khỏe hơn" không? Hãy dành 5 phút để tham gia khảo sát của Hello Bacsi nhé!

🏆 GIẢI ƯU TIÊN: TẶNG 100 E-VOUCHER trị giá 20.000 đồng mua sắm sàn thương mại điện tử (Shopee, Lazada, Tiki,...) đến 100 bạn tham gia đầu tiên và thuộc đối tượng của khảo sát sớm nhất.

🏆 GIẢI MAY MẮN: TẶNG 50 E-VOUCHER trị giá 20.000 đồng mua sắm sàn thương mại điện tử (Shopee, Lazada, Tiki,...) đến 50 bạn tham gia làm khảo sát may mắn tiếp theo và thuộc đối tượng của khảo sát.

Xem thêm thông tin chi tiết tại: https://hellobacsi.com/community/suc-khoe-tinh-than/lam-khao-sat-nhanh-nhan-ngay-20k