Viêm họng hạt: Vơi bớt nỗi lo khi hiểu rõ về bệnhĐây là một bài viết được tài trợ. Để biết thêm thông tin về chính sách Quảng cáo và Tài trợ của chúng tôi, vui lòng đọc thêm tại đây.

Tác giả: Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh

Viêm họng hạt là một dạng của bệnh viêm họng mạn tính, rất dễ mắc phải nhưng lại rất khó điều trị. Để tránh gặp phải các biến chứng nguy hiểm do bệnh gây nên, tốt nhất, bạn nên tìm hiểu kỹ về căn bệnh này.

Theo số liệu thống kê của Bộ Y tế, 80% người Việt từng mắc các bệnh về họng, trong số đó có 45% người bệnh bị viêm họng hạt. Đặc biệt, trong những ngày gần đây, tình trạng ô nhiễm không khí với các chỉ số về bụi mịn và khí độc đang ở mức đáng báo động lại càng khiến bạn và gia đình có nguy cơ cao gặp phải căn bệnh này. Làm thế nào để phòng ngừa viêm họng hạt trong thời điểm hiện nay? Bài viết dưới đây của Hello Bacsi chắc chắn sẽ cung cấp cho bạn một vài thông tin hữu ích đấy.

Viêm họng hạt: Dễ mắc nhưng khó chữa

Viêm họng hạt là tình trạng viêm nhiễm kéo dài, liên tục ở niêm mạc vùng hầu họng và amidan, dẫn tới các mô lympho ở thành sau họng phình to ra thành các hạt với kích thước bằng đầu đinh ghim đến hạt đậu. Các mô lympho này thay vì làm nhiệm vụ diệt khuẩn thì chúng lại trở nên dễ bị viêm nhiễm và tạo thành ổ nhiễm trùng.

Viêm họng hạt là bệnh về đường hô hấp phổ biến mà bất kỳ ai cũng có thể mắc phải, đặc biệt là trong bối cảnh không khí bị ô nhiễm nặng như hiện nay. Tuy nhiên, nếu gia đình có trẻ nhỏ, người lớn tuổi, bạn cần phải đặc biệt lưu ý bởi bệnh thường nhắm vào những đối tượng có cơ địa yếu. Việc điều trị viêm họng hạt hiện còn rất nhiều khó khăn bởi các phương pháp được sử dụng chỉ có tác dụng tạm thời, còn việc đốt hạt bằng điện hoặc hóa chất cũng khó có thể chữa viêm họng hạt dứt điểm.

Nguyên nhân gây viêm họng hạt thường gặp

Viêm họng hạt do rất nhiều nguyên nhân gây ra, điển hình phải kể đến là:

Nguyên nhân trực tiếp:

Virus, vi khuẩn, nấm tấn công: Việc nhiễm các loại virus như virus hợp bào, virus adeno, virus gây bệnh cảm cúm, sởi, liên cầu khuẩn, phế cầu… có thể là những nguyên nhân gây bệnh. Thông thường, virus sẽ tấn công, phá hủy tế bào niêm mạc họng trước, sau đó nấm và vi khuẩn sẽ xâm nhập và lây lan theo. Tình trạng này khiến các lympho phải liên tục làm việc, dẫn tới kiệt sức, không kháng nổi virus, vi khuẩn và gây ra bệnh viêm họng hạt.

Nguyên nhân gián tiếp:

Môi trường sống ô nhiễm: Làm việc trong môi trường nhiều hóa chất độc hại, tiếp xúc nhiều với bụi mịn, khói bụi từ môi trường bên ngoài mà không có biện pháp “che chắn” kỹ lưỡng, thời tiết thay đổi thất thường, sống trong môi trường nhiều khói thuốc, khói bụi ô nhiễm… là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm họng hạt.

Lạm dụng giọng nói:  La hét quá mức hoặc la hét nhiều có thể khiến cổ họng và thanh quản bị tổn thương, đau rát và dẫn đến viêm họng hạt.

Giữ vệ sinh kém: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất mà hầu hết chúng ta đều không để ý. Việc lười rửa tay, rửa tay vội vàng, chỉ rửa tay bằng nước, không súc miệng thường xuyên và không chú ý vệ sinh thân thể là những thói quen không tốt có thể tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây hại xâm nhập và gây bệnh cho cơ thể. 

Nguyên nhân bệnh lý:

Viêm họng hạt có thể là biến chứng của một số bệnh lý như:

Triệu chứng viêm họng hạt bạn cần cảnh giác

Viêm họng hạt thường có dấu hiệu không rõ ràng, bạn chỉ có thể nhận biết thông qua các triệu chứng sau:

  • Ngứa, vướng họng, thường phải khạc nhổ để bớt ngứa họng
  • Họng khô rát khó chịu, nuốt vướng và đau kèm ho nhiều hơn khi bắt đầu đi ngủ
  • Cổ họng đỏ với các mảng trắng hoặc xám
  • Sưng hạch bạch huyết
  • Hơi thở có mùi
  • Sốt, chán ăn, mệt mỏi, ớn lạnh…

Mặc dù là bệnh phổ biến nhưng nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, viêm họng hạt có thể dẫn đến rất nhiều biến chứng nguy hiểm. Người bị viêm họng hạt có thể phải đối mặt với nguy cơ:

  • Viêm dẫn đến sưng tấy hoặc áp xe ở thành họng và xung quanh amidan 
  • Viêm xoang, viêm tai giữa, viêm mũi, viêm thanh quản, khí quản, phế quản… và nguy hiểm hơn là viêm phổi
  • Viêm cầu thận, viêm khớp, viêm màng bên ngoài tim
  • Ung thư vòm họng.

mẹ dưa bé đi khám bệnh

Điều trị viêm họng hạt như thế nào?

Để điều trị viêm họng hạt, thông thường, bác sĩ sẽ kê đơn các loại thuốc như thuốc kháng sinh, thuốc kháng viêm, thuốc long đờm và các loại thuốc hỗ trợ khác. Với những trường hợp các triệu chứng kéo dài hoặc kích thước hạt quá lớn gây khó khăn khi ăn uống, thở, giao tiếp thì bác sĩ sẽ chỉ định đốt hạt. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là sẽ kích thích các hạt ở vùng xung quanh phát triển nhanh hơn.

Ngoài việc tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ, bạn cũng có thể thử một số bí quyết điều trị tại nhà để nhanh cải thiện các triệu chứng. Các biện pháp tại nhà mà bạn có thể áp dụng như: 

  • Súc miệng bằng nước muối: Nước muối có khả năng sát khuẩn đặc hiệu, do đó súc miệng bằng nước muối thường xuyên sẽ giúp giảm đau họng, chống nhiễm trùng. Bạn có thể pha nước muối theo tỷ lệ 9g muối với 1 lít nước và súc miệng trong khoảng 30 giây.
  • Mật ong và chanh: Một tách trà nóng pha với một ít nước cốt chanh cùng 1 thìa cà phê mật ong có thể giúp cải thiện nhanh các triệu chứng viêm họng. Lý do là mật ong không chỉ bổ dưỡng, giàu vitamin mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng, bảo vệ cổ họng.
  • Lá tía tô: Khi bị viêm họng hạt, bạn có thể dùng lá tía tô tươi, rửa sạch, nghiền lấy nước uống ngày 5 lần để trị viêm họng.

Phòng bệnh viêm họng hạt bằng việc thay đổi lối sống

Duy trì một lối sống khoa học là cách đơn giản nhất để ngăn ngừa bệnh viêm họng hạt. Thực tế, bạn chỉ cần thay đổi một số thói quen không lành mạnh là có thể ngăn ngừa những rủi ro từ bệnh viêm họng hạt gây ra. Một số biện pháp bác sĩ khuyên bạn nên thực hiện là:

  • Súc miệng bằng nước muối thường xuyên để răng miệng và họng được sạch sẽ. Ngoài ra, nước muối còn có tính sát khuẩn rất tốt cho người bệnh viêm họng hạt mãn tính
  • Uống thật nhiều nước để họng không bị khô và giúp cơ thể khỏe mạnh, phát triển tốt
  • Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng để giữ cho vòm họng luôn được sạch sẽ, tránh sự tấn công của vi khuẩn
  • Giữ ấm cổ, giúp cổ không bị lạnh mỗi khi thời tiết thay đổi
  • Không hút và tiếp xúc với khói thuốc để  tránh tình trạng khói thuốc gây tổn thương cho phổi, họng và các cơ quan trong cơ thể.

Ngoài những biện pháp trên, bạn cũng nên chú ý đến việc giữ vệ sinh cá nhân của bản thân và các thành viên trong gia đình. Hiện nay, tình trạng ô nhiễm không khí đang diễn tiến rất phức tạp, do đó mỗi khi đi ra đường, bạn nên chú ý “che chắn” kỹ cho bản thân và trẻ nhỏ. Sau khi về nhà, cần vệ sinh thân thể cẩn thận để làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn và các tác nhân gây hại khác bám trên da. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước muối để vệ sinh mũi họng mỗi khi ra ngoài về hay trước khi đi ngủ. 

Đặc biệt, bạn cần chú ý kỹ đến việc rửa tay của cả người lớn lẫn trẻ nhỏ bởi tay bẩn là một trong những nguyên nhân gây bệnh thường gặp nhất. Rửa tay thường xuyên sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn, sau khi ra ngoài về là thói quen cần được duy trì mỗi ngày. Ngoài ra, bạn cũng cần trang bị cho cả gia đình một sản phẩm nước rửa tay có thành phần “diệt khuẩn” siêu tốc như Ion Bạc để tránh việc rửa tay vội vàng có thể khiến vi khuẩn vẫn còn bám trên tay.

Nước rửa tay Lifebuoy thế hệ mới

Ngân Phạm/ HELLO BACSI

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ ngay! :

Ngày đăng: Tháng Mười Hai 23, 2019 | Lần cập nhật cuối: Tháng Ba 10, 2020

Nguồn tham khảo