Đau cơ xương khớp

Đau cổ tay bên trụ (bên ngón út) là tình trạng thường gặp nhưng việc chẩn đoán hơi khó khăn. Quá trình điều trị có thể bao gồm kết hợp một số bài tập trị liệu, nẹp hoặc bó bột, liệu pháp bàn tay, dùng thuốc kháng viêm hoặc tiêm steroid. Nếu bạn điều trị không […]

Khuỷu tay là bộ phận phải hoạt động hằng ngày trên cơ thể chúng ta. Đặc biệt, đối với những vận động viên hoặc người thường xuyên làm việc nặng bằng cơ tay sẽ dễ bị đau khuỷu tay. Khi gặp phải triệu chứng này, liệu bạn có biết thực sự vấn đề xảy ra […]

Vai là khớp linh hoạt nhất trong cơ thể người và liên quan đến hầu hết mọi hoạt động hàng ngày. Vì vậy, thật dễ hiểu tại sao bạn muốn “tống khứ” cơn đau vai ngay lập tức. Vậy nếu những cơn đau vai kéo dài bạn nên làm gì? Đâu là thời điểm thích […]

Các đấng mày râu thường thích chơi thể thao, làm các công việc nặng và mang vác đồ đạc nên rất dễ bị đau lưng. Nghiêm trọng hơn, bệnh đau lưng ở nam giới còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý như sỏi thận, viêm khớp, thoát vị đĩa đệm… Nam giới đôi […]

Tìm hiểu chungRách cơ là gì? Rách cơ là tình trạng chấn thương ở gân hoặc cơ bị kéo giãn quá mức, dẫn đến rách. Rách cơ là tình trạng rất nghiêm trọng, thường gặp ở các vận động viên. Triệu chứngNhững dấu hiệu và triệu chứng rách cơ là gì? Các triệu chứng của rách cơ là […]

Công việc văn phòng tưởng chừng như nhẹ nhàng, tuy nhiên bạn lại có nguy cơ bị đau mỏi vai gáy khi ngồi quá lâu trước màn hình vi tính. Liệu có cách nào ngăn ngừa đau mỏi vai gáy để tránh những tổn thương lâu dài cho cơ xương khớp? Dù nguyên nhân gây đau […]

Thông thường, các cơn đau lưng sau khi tập luyện thường do căng cơ hoặc dây chằng trên lưng. Nếu cơn đau không nghiêm trọng, bạn có thể tự điều trị tại nhà. Bạn đã từng tập thể dục bị đau lưng chưa? Bạn có biết nguyên nhân xảy ra và cách đối phó với […]

Đau bắp chân phổ biến và do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể áp dụng cách chữa đau nhức bắp chân tại nhà đơn giản. Tuy nhiên, hãy đến gặp bác sĩ ngay nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng. Đau bắp chân là tình trạng […]

Bong gân và căng cơ có những triệu chứng rất giống nhau vì các vết thương tương tự nhau. Do đó, các phương pháp điều trị hai tình trạng này cũng giống nhau. Bạn đã bao giờ tự hỏi sự khác biệt giữa bong gân và căng cơ là gì? Chúng có làm bạn bối rối […]

Có rất nhiều nguyên nhân gây đau bắp tay, từ mức độ nhẹ đến nghiêm trọng. Đối với đau nhức bắp tay nhẹ, bạn có thể tự điều trị tại nhà, nhưng nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ ngay. Bạn có thể bị đau nhức bắp tay trái hoặc đau […]