7. Viêm bao hoạt dịch cũng làm cho người bệnh đau nhức bả vai không giơ lên cao được
Khớp vai chứa sáu túi hoạt dịch khác nhau. Túi hoạt dịch là một túi chứa dịch giúp ngăn ngừa ma sát giữa các cấu trúc khác nhau của cơ thể, chẳng hạn như xương và gân.
Khi viêm bao hoạt dịch xảy ra, các dấu hiệu nhận biết đầu tiên bao gồm đau, nhức, cứng và viêm. Cơn đau tăng lên khi cử động khớp vai khiến bạn bị đau nhức bả vai không giơ tay lên cao được và hạn chế chuyển động khi nâng cánh tay.
Bao hoạt dịch có thể bị viêm do các cử động lặp đi lặp lại.
Cách chữa đau nhức bả vai
Nếu bị đau vừa phải, hãy nghỉ ngơi và chườm đá. Chườm lạnh giúp giảm đau và giảm viêm. Khi sử dụng túi nước đá, hãy đảm bảo đặt một miếng vải giữa da và đá để tránh làm tổn thương da hoặc sử dụng gel lạnh (menthol) hoặc dạng xịt. Ngoài ra, sau khoảng thời gian cấp, bạn cũng có thể chườm nóng sau đó vì nó giúp thư giãn các cơ, giảm đau.
Bạn cũng có thể sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc naproxen để giảm đau và giảm viêm, nên chú ý tình trạng đau dạ dày, loét dạ dày ở những người có nguy cơ cao.
Nếu đau nghiêm trọng hoặc dai dẳng không cải thiện, hãy đi khám bác sĩ. Bác sĩ sẽ thực hiện chẩn đoán để tìm ra nguyên nhân và đưa ra hướng điều trị. Các hướng tiếp cận điều trị bao gồm: điều trị nội khoa, xoa bóp, bấm huyệt, vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật tùy thuộc nguyên nhân cơn đau.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!