Tâm lý - Tâm thần

Vào đầu những năm 1970, các nhà tâm lý học bao gồm Shelly Duval và Robert Wicklund đã đưa ra giả thuyết về kỹ năng tự nhận thức (self awareness), là khả năng tập trung vào bản thân của một người, giúp người đó trau dồi khả năng tự chủ bản thân. Mời bạn tìm […]

Hoang tưởng (Paranoia) là khi một người tưởng tượng và tin rằng họ đang bị làm hại, lừa dối hoặc lợi dụng dù sự thật không phải như thế. Chứng hoang tưởng cũng bao gồm cảm giác bị theo dõi, bị nghe lén, hoặc bị giám sát. Vậy hoang tưởng có phải là tâm thần […]

Toxic productivity - Năng suất độc hại là một thuật ngữ ám chỉ những người nghiện làm việc, làm việc không nghỉ ngơi để hoàn thành được nhiều việc nhất có thể. Tuy nhiên, theo thời gian, lối sống này sẽ gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe. Vậy cụ thể toxic […]

Sự tích cực độc hại (toxic positivity) xảy ra khi những điều tưởng chừng là tích cực nhưng lại khiến bạn trở nên tiêu cực hơn. Vậy tích cực độc hại là gì? Làm thế nào để nhận biết và kịp thời thoát ra? Để hiểu rõ hơn về khái niệm này, Hello Bacsi mời bạn […]

Khái niệm work life balance là gì mà đang được nhiều người tìm hiểu và mong muốn đạt được trạng thái này? Hiện nay, work life balance gần như trở thành một yếu tố quan trọng đối với người lao động, để họ có thể cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Vậy work life […]

Theo Hán Việt, tự có nghĩa là bản thân, ái có nghĩa là yêu. Nếu hiểu một cách gãy gọn và đơn giản, tự ái là yêu bản thân mình. Nhưng thực tế người ta lại dùng từ này để chỉ một hành động hoặc một nét tính cách tiêu cực. Lòng tự ái cao […]

Tự kỷ ám thị là gì? Nếu biết cách dùng đúng phương pháp thì chúng có thể trở thành động lực cho sự phát triển bản thân nhưng trong trường hợp ngược lại nếu không biết cách nhận diện, cách xử lý hoặc giới hạn cho điều này thì chúng sẽ đem lại những hậu […]

Chủ nghĩa khắc kỷ (Stoicism) là gì? Một trường phái triết học cổ xưa có liên quan gì đến những vấn đề của cuộc sống hiện đại ngày nay? Lối sống khắc kỷ có phải là bí quyết sống thanh thản trong thời đại công nghệ hiện đại hay không? Chủ nghĩa khắc kỷ (Stoicism) là […]

Lạm dụng tình dục có thể xảy ra ở nhiều đối tượng, đặc biệt là trẻ em và phụ nữ. Nạn nhân bị lạm dụng tình dục có nguy cơ cao đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng về thể chất lẫn tinh thần. Vậy lạm dụng tình dục là gì? Làm […]