Theo thống kê, khoảng 1/3 phụ nữ sinh ra tại Mỹ nói rằng chứng thèm ăn chocolate có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Con số này đạt hơn 40% ở thế hệ người Mỹ thứ hai, nghiên cứu cho thấy. Tuy nhiên, chỉ có 17% phụ nữ sinh ra ở một trong 25 quốc gia khác nghĩ rằng cảm giác thèm ăn chocolate liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt.
Và “trong khi chứng thèm ăn chocolate phổ biến ở Mỹ thì lại nghe khá ‘lạ lùng’ ở các nước khác”, Hormes chia sẻ. Bà trích dẫn một nghiên cứu cho thấy chỉ có 28% phụ nữ Tây Ban Nha thấy thèm ăn chocolate khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt. “Sự khác biệt về địa lý giải mã vai trò của yếu tố văn hóa trong thói quen ăn uống”, bà cho biết.
Nếu bạn có xu hướng chọn chocolate nhiều hơn so với các loại đồ ngọt khác thì rất có thể là do ảnh hưởng của văn hóa nuông chiều bản thân của phụ nữ Mỹ được các bạn trẻ lan truyền qua mạng xã hội. Tuy nhiên, chocolate có thật sự là một loại đồ ăn vặt tốt nhất cho các nàng để xua tan cảm giác khó chịu trong những ngày đèn đỏ?
Canxi mới chính là “cứu tinh” của các nàng trong ngày đèn đỏ
Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), mặc dù chocolate chứa một lượng nhỏ caffeine, nhưng lại chứa một lượng lớn theobromine; một alkaloid được xếp vào loại chất kích thích nhẹ tác động lên hệ thống thần kinh trung ương. Khi tạo điều kiện kích thích thần kinh, chocolate có thể gây ra những cảm giác không thoải mái.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!