Vitamin D có thể trị rối loạn cương dương

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 10/12/2019 . 2 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Bạn có biết rằng mức độ dinh dưỡng hàng ngày có thể tác động và ảnh hưởng đến sinh lý của phái mạnh? Cùng Hello Bacsi tìm hiểu về cách thức ảnh hưởng của các dưỡng chất đến khả năng làm “chuyện ấy” nhé!

Vitamin D làm giảm nguy cơ rối loạn cương dương

Các nghiên cứu mới nhất từ Ý cho thấy rằng mức độ thấp của vitamin D có thể làm tăng nguy cơ rối loạn chức năng cương dương. Thật vậy, khảo sát dựa trên 143 trường hợp rối loạn cương dương cho thấy, hơn một nửa có nguy cơ thiếu vitamin D và một phần tư trong số họ thực sự thiếu chất dinh dưỡng này trong cơ thể.

Vitamin D tác động tới việc cương cứng như thế nào?

Việc không đủ vitamin D có thể thúc đẩy việc sản xuất các gốc tự do superoxide, hay còn gọi là ion. Các gốc tự do này làm cạn kiệt ô-xit nitric, một phân tử giúp các mạch máu của bạn hoạt động hiệu quả. Kết quả là, thật khó khăn để có thể cương cứng như bình thường.

Nitric oxide làm cho các mạch máu thư giãn, làm tăng lưu lượng máu và gây ra sự cương cứng trong những trường hợp bình thường. Nếu không có đủ lượng cần thiết của axit nitric, thì dù có cố gắng thế nào, dương vật cũng khó có thể đạt đến độ cứng như ý muốn.

Làm sao để giải quyết rối loạn cương dương?

Nếu bạn bị rối loạn cương dương, hãy đến bác sĩ để kiểm tra nồng độ vitamin D của mình. Đối với bệnh nhân rối loạn với mức độ thấp, các nghiên cứu khuyến cáo uống bổ sung vitamin D để có được trở lại sự cương cứng với mức độ tối ưu là 30ng /ml hoặc cao hơn.

Đối với nam giới với chức năng cương dương bình thường, việc bổ sung vitamin D có thể được xem là một biện pháp phòng ngừa an toàn và hiệu quả chứng rối loạn cương dương đấy.

Bạn có thể quan tâm một số bài viết liên quan sau đây:

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Tác dụng của lắc vòng với vóc dáng và sức khỏe

Tác dụng của lắc vòng rất đa dạng, khi bạn thực hiện bài tập, các cơ ở khu vực thân dưới sẽ hoạt động, từ đó giảm mỡ bụng, nâng cao sức khỏe.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Sống khỏe, Vóc dáng 15/06/2020 . 4 phút đọc

Trà cam thảo: Bảo vệ hệ miễn dịch và nhiều công dụng khác

Trà cam thảo là thức uống thảo mộc có nhiều lợi ích cho sức khỏe, khi được dùng ở mức độ vừa phải, chẳng hạn như nâng cao sức khỏe tinh thần

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Dinh dưỡng, Sống khỏe 11/06/2020 . 3 phút đọc

Lợi ích của bơi lội: Tác động tốt lên toàn bộ cơ thể

Lợi ích của bơi lội rất đa dạng và tác động đến nhiều vấn đề khác nhau, chẳng hạn như nâng cao sức khỏe tinh thân, đẹp dáng, tốt cho tim

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Sống khỏe, Vóc dáng 10/06/2020 . 4 phút đọc

Những bài tập thể dục tăng cường sinh lý nam giới

Bài tập thể dục tăng cường sinh lý nam giới sẽ giúp phái mạnh lấy lại phong độ chốn phòng the và tăng khả năng sinh sản để sớm có tin vui. 

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hoa Vũ
Sống khỏe, Sức khỏe nam giới 09/06/2020 . 5 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

cách quan hệ tình dục lên đỉnh để vả hai cùng thoả mãn

7 cách quan hệ tình dục lên đỉnh giúp cả hai cùng thỏa mãn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Đài Trương
Ngày đăng 26/06/2020 . 3 phút đọc
nguyên nhân gây bệnh viêm tuyến tiền liệt ở nữ

Các tư thế quan hệ bằng hậu môn (anal sex)

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thùy Trang
Ngày đăng 20/06/2020 . 6 phút đọc
leo núi trong nhà

Leo núi trong nhà: 5 lợi ích không thể bỏ qua

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 17/06/2020 . 3 phút đọc
cách từ chối khi bạn trai đòi quan hệ

9 cách từ chối khi bạn trai đòi quan hệ tình dục

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thảo Viên
Ngày đăng 16/06/2020 . 4 phút đọc