Trầm cảm có thể khiến bạn mất đi niềm vui trong nhiều hoạt động, bao gồm cả tình dục. Do đó, nếu đang sử dụng thuốc, bạn hãy thảo luận với bác sĩ xem liệu ham muốn tình dục của bạn có bị giảm sút do sử dụng một số loại thuốc chống trầm cảm hay không.
11. Mãn kinh
Đối với nhiều phụ nữ, ham muốn tình dục sẽ bị giảm đáng kể trong giai đoạn mãn kinh. Bạn có thể gặp các triệu chứng khác như khô âm đạo và đau khi quan hệ tình dục khi mãn kinh. Nhưng mọi phụ nữ không giống nhau, bạn có thể có một cuộc sống tình dục tuyệt vời sau khi mãn kinh bằng cách nuôi dưỡng tình cảm, tự tin về bản thân và chăm sóc sức khỏe chu đáo.
12. Thiếu sự gần gũi
Tình dục mà không có cảm giác gần gũi thì thật nhàm chán và có thể khiến bạn chẳng còn ham muốn nhiều trong chuyện ấy nữa. Gần gũi không chỉ là ở mặt tình dục. Nếu cuộc sống tình dục của bạn đang nhàm chán, hãy dành thời gian để nói chuyện, xoa bóp và thể hiện tình yêu với đối phương. Gắn bó với nhau hơn có thể khiến bạn hạnh phúc và mong muốn bước vào cuộc “yêu” mãnh liệt hơn.
Trên đây là 12 thủ phạm chính làm giảm nhu cầu tình dục. Nhìn chung, bạn cần hiểu rõ bản thân đang gặp phải vấn đề gì để tìm cách giải quyết hợp lý. Hãy xây dựng một lối sống lành mạnh và tinh thần thoải mái, tự tin hơn về bản thân để bước vào cuộc “yêu” với cảm xúc mãnh liệt, cháy bỏng hơn.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!