Bí quyết để mẹ sinh đôi cho con bú

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Update Date 23/01/2019
Chia sẻ ngay!

Sinh đôi hay sinh ba gây khó khăn nhiều cho mẹ trong vấn đề cho con bú. Tuy nhiên, nếu biết được một số mẹo thì việc làm này sẽ trở nên dễ dàng hơn.

Trong thời kỳ cho con bú, chỉ một bé cưng thôi cũng đủ khiến mẹ cảm thấy lo lắng rồi. Vậy thì với những trường hợp sinh đôi hay sinh ba, mẹ cần phải làm gì để cho các con được bú sữa mẹ một cách hiệu quả và vẫn còn thời gian để mẹ nghỉ ngơi? Những băn khoăn trên sẽ được Hello Bacsi giải đáp trong bài viết ngay dưới dây.

Việc cho con bú sữa mẹ tốn nhiều thời gian hơn cho việc cho bú bình?

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất cho con trong suốt những năm tháng đầu đời. Tuy nhiên, đến một giai đoạn nhất định thì mẹ cũng nên đồng thời kết hợp cho con bú sữa bình để đảm bảo đủ nhu cầu dinh dưỡng và phát triển của bé. Việc cho con tập làm quen với việc bú sữa bình cũng tốn một khoảng thời gian tương tự như việc cho bú sữa mẹ. Tuy nhiên, việc cho bú bình còn tốn thêm khoảng thời gian để khử trùng, vệ sinh bình sữa, thao tác chuẩn bị rồi pha sữa.

Làm thế nào để có thể giữ hai con bú cùng một lúc?

Để giữ hai bé cùng một lúc, mẹ có thể dùng khăn quấn hoặc gối dành riêng cho trẻ sơ sinh. Bạn có thể mua gối được thiết kế đặc biệt cho trẻ sinh đôi. Với các gối này, bạn có thể thay đổi vị trí bú của bé. Ví dụ như bạn có thể xoay từ vị trí này (trên ngực của bạn) đến vị trí khác (dọc theo thân mình) hoặc có thể sử dụng kết hợp cả hai. Việc chuyển đổi qua lại thường xuyên các vị trí bú giúp tạo ra lượng sữa tương đương ở cả hai vú và làm giảm nguy cơ bị tắc nghẽn ống sữa. Thay đổi các vị trí bú cũng giúp mắt bé được tập thể dục và kích thích chúng phát triển chức năng một cách bình thường. 

Mẹ có đủ sữa để nuôi các con trong trường hợp sinh đôi, sinh ba không?

Quy luật cung cầu cũng có thể áp dụng trong việc cho con bú của các bà mẹ sinh đôi hay sinh ba. Nếu nguồn sữa mẹ ít thì vấn đề sẽ được điều chỉnh bằng cách cho trẻ bú mẹ nhiều hơn. Còn nếu con không bú, các mẹ cũng cần hút sữa ra bằng dụng cụ để kích thích tuyến sữa hoạt động đều đặn, tránh việc mẹ bị căng sữa gây đau nhức bầu vú.

Việc cho con bú sữa mẹ làm tăng lượng calo người mẹ tiêu thụ mỗi ngày lên khoảng 500 calo. Điều đó có nghĩa là khi bạn cho 2 con bú cùng lúc thì cơ thể sẽ tiêu tốn khoảng 1000 calo mỗi ngày. Cơ thể mẹ cần được bổ sung nhiều năng lượng trong thời gian cho con bú để đảm bảo sức khỏe cho cả hai. Bạn cần bổ sung thêm  từ 400 đến 500 calo, nhiều hơn cả so với nhu cầu trước khi mang thai cho mỗi em bé – hay nói cách khác tổng lượng calo mỗi ngày sẽ lên đến con số 1000.  Khi các bé trẻ lớn lên và thường xuyên đói thì mẹ cũng cần tăng lượng calo nạp vào cơ thể.

Hi vọng với những chia sẻ trên, các sản phụ sinh đôi hay sinh ba ít nhiều sẽ không còn cảm thấy lo lắng về việc cho con bú sữa mẹ nữa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Giải mã 7 lợi ích của lá tía tô đất đối với sức khỏe trẻ nhỏ

Dù chỉ mới được biết đến ở Việt Nam nhưng lợi ích của lá tía tô đất đối với sức khỏe trẻ nhỏ đã được các chuyên gia đánh giá rất cao.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngân Phạm

Quả cơm cháy: Tốt cho trẻ nhỏ và cả gia đình

Quả cơm cháy là một trong những vị thuốc được sử dụng phổ biến ở nhiều nền y học trên toàn thế giới vì đem lại nhiều công dụng tốt.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên

Nuôi dạy các bé sinh ba: Hạnh phúc nhưng cũng lắm âu lo

Việc sinh ba chắc chắn sẽ làm cho bạn vỡ òa trong hạnh phúc nhưng cùng với niềm vui là những âu lo khi nuôi dạy các bé sinh ba.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngân Phạm

Bật mí 5 lợi ích của củ sen đối với sức khỏe trẻ nhỏ

Không chỉ nổi tiếng tốt cho sức khỏe người lớn, lợi ích của củ sen đối với sức khỏe trẻ nhỏ cũng được nhiều chuyên gia đánh giá rất cao.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngân Phạm

Bạn có thể quan tâm

Mách mẹ cách làm siro dâu tây ngon ngất ngây siêu đơn giản

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngân Phạm
Ngày đăng 27/05/2020
cho con bú khiến ngực bên to bên nhỏ

Cho con bú ngực bên to bên nhỏ: Nguyên nhân và giải pháp

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Ngày đăng 26/05/2020
cách làm siro dứa thơm ngon

Bật mí cách làm siro dứa siêu đơn giản cho mẹ bận rộn

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngân Phạm
Ngày đăng 16/05/2020
cách làm siro dưa hấu

Mách bạn cách làm siro dưa hấu mát lạnh cho bé yêu

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngân Phạm
Ngày đăng 14/05/2020