Vấn đề sức khỏe khi mang thai

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh luôn là điều cần thiết cho một lối sống khỏe mạnh ở bất kỳ thời điểm nào, đặc biệt với phụ nữ mang thai thì còn vô cùng quan trọng. Đảm bảo dinh dưỡng cho bà bầu một cách lành mạnh và cân bằng sẽ giúp mẹ có […]

Vitamin và khoáng chất là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ (còn gọi là vi chất) để hoạt động tốt hơn. Khi mang thai, bạn sẽ cần nhiều hơn một số loại vitamin và khoáng chất so với bình thường [1]. Do đó, việc bổ sung vitamin cho bà bầu là […]

Việc kiểm soát cân nặng khi mang thai là rất quan trọng vì điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cả mẹ và con. Chắc chắn khi mang thai, mẹ sẽ tăng cân, nhưng mẹ bầu tăng cân nhanh có thể là dấu hiệu nguy hiểm. Vì vậy, nếu mẹ đang gặp […]

Phụ nữ mang thai, nhất là với những người lần đầu làm mẹ, thường luôn có nhiều lo lắng về sự phát triển của thai nhi. Nội dung bài viết này sẽ đề cập đến các dấu hiệu thai phát triển tốt qua từng giai đoạn để mẹ tham khảo. Việc sinh con dễ dàng và […]

Chỉ số cân nặng thai nhi là một trong những chỉ số phản ánh rõ nét nhất về sự phát triển và sức khỏe của bé. Bảng cân nặng chuẩn của thai nhi theo tuần tuổi mới nhất từ WHO dưới đây sẽ phần nào giúp bạn có cơ sở trong việc đánh giá và […]

Thai máy hay cử động thai là thuật ngữ dùng để chỉ những hoạt động của thai nhi trong bụng mẹ như xoay mình, vươn vai, đạp chân... mà người mẹ có thể cảm nhận được. Đôi khi đây còn là phản ứng của thai nhi với các tác nhân từ môi trường ngoài hoặc […]

Những cú đạp, cử động liên tục của bé trong bụng mẹ không chỉ mang đến sự tương tác kỳ diệu giữa mẹ và con mà còn là dấu hiệu quan trọng phản ánh tình trạng sức khỏe thai nhi. Tuy nhiên, khi thai nhi đạp nhiều hoặc đạp ít, đặc biệt là trong những […]

Sữa được biết đến là nguồn cung cấp canxi và protein rất tốt cho cơ thể [1]. Khi lựa chọn sữa dùng trong thời gian mang thai, nhiều mẹ bầu cho rằng có loại sữa chỉ “vào con không vào mẹ” để mẹ không bị tăng cân, phát “phì”. Thế nhưng, quan niệm này có […]

Mẹ bầu thiếu chất dinh dưỡng có khả năng gây ra nhiều vấn đề cho cả mẹ và thai nhi. Dấu hiệu thiếu chất ban đầu thường không đặc trưng để nhận biết vì dễ gây nhầm lẫn với những vấn đề sinh lý thường gặp khác trong lúc mang thai. Phụ nữ mang thai cần […]