8 cách nấu cháo đậu Hà Lan cho bé
Nếu bạn thắc mắc đậu Hà Lan nấu cháo gì cho bé, hãy để Hello Bacsi giải đáp cho bạn. Đậu Hà Lan có thể kết hợp với nhiều thực phẩm khác nhau để tạo ra các món cháo vừa bổ dưỡng, vừa thơm ngon khó cưỡng, chẳng hạn như: cháo đậu Hà Lan phô mai, cháo đậu Hà Lan bí đỏ, cháo lươn đậu Hà Lan, cháo đậu Hà Lan trứng gà…
Dưới đây là 8 công thức nấu cháo đậu Hà Lan cho bé vừa nhanh gọn, vừa đơn giản, nhưng vẫn đáp ứng tiêu chí dinh dưỡng, ngon miệng, đẹp mắt.
1. Mẹo nấu cháo đậu Hà Lan thịt bằm siêu đơn giản cho bé ăn dặm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 30g gạo tẻ
- 15g hạt đậu Hà Lan
- 30g nạc heo mềm
Hướng dẫn cách nấu cháo thịt bằm đậu Hà Lan cho bé:
- Bước 1: Gạo vo sạch, ngâm với 150ml nước trong 4 giờ hoặc qua đêm để gạo nở mềm.
- Bước 2: Cho gạo và nước ngâm vào máy xay sinh tố, xay ở mức nhỏ đến khi gạo nát nhỏ li ti.
- Bước 3: Rửa sạch đậu Hà Lan, sau đó bắc nồi lên bếp, cho đậu Hà Lan vào nồi, thêm nước rồi đun cho đậu chín mềm thì tắt bếp, vớt đậu ra nghiền nát và dùng rây lược đậu, bỏ phần vỏ lợn cợn. Ở bước này, bạn cũng có thể hấp đậu để bảo toàn dưỡng chất.
- Bước 4: Thịt rửa sạch, thái miếng mỏng rồi bằm nhuyễn.
- Bước 5: Cho tất cả phần gạo đã xay và thịt heo bằm vào nồi có sẵn nước luộc đậu, vừa đun vừa khuấy đều đến khi cháo chín mềm.
- Bước 6: Cho đậu Hà Lan vào nồi cháo, khuấy đều và nấu thêm 2-3 phút nữa với lửa liu riu để cháo sôi đều.
- Bước 7: Tắt bếp, múc cháo đậu Hà Lan thịt bằm ra chén, cho bé thưởng thức khi cháo còn ấm.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!