home

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Mách bạn cách chữa dứt điểm chứng nghẹt mũi khi mang thai

Mách bạn cách chữa dứt điểm chứng nghẹt mũi khi mang thai

Nghẹt mũi khi mang thai là một hiện tượng rất hay gặp. Làm cách nào để khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả nhất?

Việc chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi trong thời kỳ mang thai là vô cùng phổ biến. Có đến 30% số phụ nữ mang thai mắc chứng nghẹt mũi mà không phải do dị ứng hay nhiễm virus gây nên. Tình trạng này là đặc thù khi mang thai và được gọi là viêm mũi thai kỳ.

Nguyên nhân của tình trạng nghẹt mũi khi mang thai

Thai phụ sẽ bắt đầu nghẹt mũi vào tháng thứ 2 của thai kỳ và có xu hướng nặng hơn vào những tháng cuối cùng. Tình trạng này sẽ giảm bớt ngay sau sinh và khỏi hẳn trong vòng 2 tuần sau đó.

Hàm lượng estrogen cao trong thời kỳ mang thai có thể là một trong những tác nhân làm sưng các màng niêm mạc mũi, thậm chí tạo thêm nhiều chất nhầy trong mũi hơn. Bên cạnh đó, lượng máu trong cơ thể tăng lên đột ngột cũng gây sưng mạch máu nhỏ trong thành mũi, đồng thời còn làm tắc nghẽn các mô xung quanh. Ngoài ra, các hormone khác cũng có thể là nguyên nhân làm tắc đường hô hấp ở mũi.

Phân biệt nghẹt mũi khi mang thai với những nguyên nhân khác

Nếu bạn không có các triệu chứng nào khác thì nhiều khả năng bạn chỉ bị viêm mũi khi mang thai. Nếu bạn bị nghẹt mũi đi kèm với hắt hơi, ho, đau họng, đau nhức nhẹ hoặc sưng hoặc sốt thì có thể đang bị cảm lạnh hoặc nhiễm trùng.

Mặt khác, viêm xoang cũng là một bệnh vô cùng phổ biến trong thai kỳ. Nếu bạn có các triệu chứng của viêm xoang như sốt, nhức đầu, xuất hiện chất nhầy màu xanh hoặc vàng, đau vùng hàm trên, đau hoặc khó chịu vùng mặt (nhất là khi cúi về phía trước) thì bạn hãy đến khám bác sĩ để hiểu rõ hơn về bệnh trạng của bản thân.

Ngoài ra, nếu bạn bị nghẹt hoặc chảy nước mũi kèm theo nước nhầy cùng với các triệu chứng ngứa mắt, mũi, cổ họng hoặc tai thì nhiều khả năng bạn bị dị ứng. Những loại dị ứng này có thể giảm bớt hoặc trở nên ngày càng tồi tệ hơn mỗi ngày.

5 cách xóa tan nghẹt mũi khi mang thai

1. Uống trà gừng mật ong

Gừng được cho là có tính chống viêm tự nhiên nên bạn hãy bắt đầu ngày mới với một tách trà gừng thơm cay. Rất đơn giản, nguyên liệu chỉ cần gừng tươi xắt lát mỏng và thêm một chút mật ong là bạn đã có một thức uống giảm nghẹt mũi hữu hiệu. Ly trà gừng mật ong với khả năng làm nóng các cơ quan đường hô hấp nên lập tức sẽ làm giảm tình trạng nghẹt mũi khó thở.

2. Xịt thông mũi

Bạn có thể dễ dàng mua các loại xịt hoặc thuốc hít thông mũi ở các tiệm thuốc tây giúp giảm viêm và thông thoáng đường thở hơn. Không những thế, các loại xịt hoặc thuốc hít này rất dễ dàng sử dụng và mang theo.

3. Tránh xa các chất gây dị ứng

Khói, phấn, bụi, khói và những dung dịch tẩy rửa có thể khiến các màng nhầy và các triệu chứng thêm nghiêm trọng. Vì vậy, bạn hãy tránh xa chúng nhé!

4. Làm dịu mũi bằng hơi nước

Không khí ấm áp và ẩm ướt sẽ giúp làm dịu ngứa rát mũi. Để có được cảm giác thư giãn, bạn hãy sử dụng máy làm ẩm phòng hoặc hít hơi nước từ một bát nước nóng. Khi tắm, bạn hãy hít thở sâu để tận hưởng sự ấm áp và thư giãn.

5. Giữ cao đầu

Khi ngủ, bạn hãy giữ mũi trên cao hơn tim mình vì trọng lực sẽ giúp mũi bạn rút hết nước nhầy. Ngoài ra, chồng gối xung quanh cổ sẽ giúp cổ và cột sống của bạn được cân bằng tốt hơn.

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp nhiều thông tin cho bạn về nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị nghẹt mũi cho mẹ bầu.

health-tool-icon

Công cụ tính ngày dự sinh

Hãy sử dụng công cụ này để tính ngày dự sinh của bạn. Lưu ý, kết quả chỉ mang tính chất tham khảo. Hầu hết các mẹ bầu thường sinh trong vòng một tuần trước hoặc sau khoảng thời gian dự sinh này.

Phương pháp tính toán

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt

28 ngày

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Ảnh tác giả
Tác giả: Khắc Tiến ngày 15/08/2017
Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên
x