Tinh dầu rất mạnh. Khi được hấp thu, chúng hoạt động giống như thuốc, giúp ngăn ngừa bệnh tật và giúp bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn. Cũng giống như thuốc, trước khi dùng, bạn phải hiểu rõ loại tinh dầu mà mình sắp dùng có tác dụng gì và loại nào an toàn cho phụ nữ mang thai.
Phụ nữ mang thai có được xông tinh dầu không? Tinh dầu nào an toàn cho mẹ?
Đối với vấn đề bà bầu xông tinh dầu được không? Câu trả lời là nếu muốn dùng tinh dầu, trước tiên bạn phải chờ đến tam cá nguyệt thứ hai. Nếu bạn muốn dùng sớm hơn thì phải hỏi ý kiến bác sĩ.
Không phải tinh dầu thiên nhiên nào cũng an toàn cho phụ nữ có thai dù bạn đã qua được 12 tuần đầu tiên. Nếu dùng không đúng, tinh dầu thiên nhiên có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe như kích thích các cơ co thắt, làm tăng huyết áp hoặc ức chế các loại thuốc mà bạn đang sử dụng. Đó là lý do tại sao bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để được tư vấn loại tinh dầu tốt cho bà bầu. Sau đây là một số loại tinh dầu sau được xem là an toàn với thai phụ:
- Tinh dầu bạc hà (giảm buồn nôn): Nhỏ 1 vài giọt vào khăn tay và hít thở
- Tinh dầu hoa phong lữ (giảm lo lắng)
- Tinh dầu tràm (kháng khuẩn, giảm nghẹt mũi)
- Tinh dầu ngọc lan tây (giảm căng thẳng)
- Tinh dầu cam hương (giúp thư giãn)
- Tinh dầu cây bách (giúp giảm đau, an thần)
- Tinh dầu hương trầm (giảm đau)
- Tinh dầu tiêu đen (tăng năng lượng)
- Tinh dầu cam quýt (giảm mệt mỏi)
- Tinh dầu hoa oải hương (giúp ngủ ngon). Tuy nhiên, hoa oải hương thường được dùng để điều hòa kinh nguyệt. Do đó, có rất nhiều tranh cãi về việc tinh dầu hoa oải hương có an toàn cho phụ nữ có thai hay không. Nếu có tiền sử bị sẩy thai thì bạn không nên sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào, kể cả tinh dầu oải hương.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!