Người bị bệnh tiểu đường ăn cà chua được không?
Người bị bệnh tiểu đường ăn cà chua được không?
Cà chua là một loại thực phẩm rất phổ biến và giàu dinh dưỡng, tuy nhiên, với người bị tiểu đường, câu hỏi đặt ra là liệu người tiểu đường có ăn được cà chua không hay không?
Cà chua là một loại trái cây giàu vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa. Đây đều là những chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, cà chua cũng chứa một số đường và carbohydrate, có thể làm tăng đường huyết của người tiểu đường. Vì vậy, người tiểu đường nên hạn chế lượng cà chua trong chế độ ăn uống của mình. Lưu ý là bạn chỉ nên ăn cà chua tươi, tránh dùng cà chua đã được chế biến thành nước ép, mứt, sốt... vì các sản phẩm này thường có nồng độ đường cao hơn.
Cà chua rất tốt không cần kiêng
Trái cây thì ăn tốt chứ, chỉ có số trái cây có hàm lượng quá cao thì nên ăn ít
cám ơn chia sẻ của bạn nè, người tiểu đường nên chú ý chỉ số đường huyết để có thể bổ sung đủ chất từ trái cây mà vẫn đảm bảo không khiến bệnh của mình bị nặng thêm nha
Mình thấy cà chua rất là tốt cho sức khỏe nó chứa rất là nhiều vitamin tốt cho cơ thể sức khỏe, có sức đề kháng chống lại bệnh tật nữa cơ, và bệnh tiểu đường cũng vậy
Cà chua có rất là tốt cho sức khỏe lắm, kiểu nó chứa rất là nhiều vitamin tốt cho cơ thể sức khỏe, có sức đề kháng chống lại bệnh tật nữa cơ, và bệnh tiểu đường cũng vậy